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Centrifugati di frutta e verdura dimagranti: per stare bene e in forma

Centrifugati di frutta e verdura dimagranti: per stare bene e in forma
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    Centrifugati di frutta e verdura dimagranti: per stare bene e in forma sono un’ottima soluzione perché aiutano a depurare il corpo e allo stesso tempo sono utili per perdere peso. Rappresentano il modo più gustoso per seguire la dieta senza rinunciare ad una pausa dolce! L’alto potere dissetante rende il centrifugato una valida opzione per lo spuntino estivo! Capita spesso che nella stagione più calda dell’anno si avverta meno fame a causa dell’afa: ovviamente smettere di mangiare non è assolutamente consigliato. Vi proponiamo, quindi, una soluzione fresca e dal sapore piacevole che abbina il gusto dei centrifugati con l’alta digeribilità. Inoltre, le proprietà dei centrifugati di frutta e verdura sono davvero molteplici. Vediamo nello specifico perché è importante prepararli!

    Sani, gustosi, facili da preparare e ricchi di vitamine. I centrifugati di frutta e verdura dimagranti costituiscono un’ottima opportunità per consumare questi prodotti crudi, in modo da sfruttare al massimo le sostanze nutritive che contengono. Si tratta di bevande ideali anche per chi non ama consumare la frutta, specialmente i bambini che dinanzi ad un bel centrifugato dai colori intensi e vitaminici, non saprà dire di no! Possono essere preparati a casa oppure ordinati in bar e locali. Sono davvero tantissimi quelli che ormai li hanno inseriti nel proprio menù e li propongono in versione cocktail. Inoltre, l’utilizzo della verdura, particolarmente consigliata per una dieta anti caldo insieme alla frutta, rende il centrifugato la soluzione migliore per affrontare l’afa estiva oppure per rinfrescarci dopo l’esposizione al sole. Gli ingredienti sono ricchi di vitamine, minerali ed elementi utili per la salute e il benessere. Ricordiamo anche il potere disintossicante di frutta e verdura che permette di perdere peso facilmente.

    Che ne dite di sostituire la classica colazione con un centrifugato e delle fette biscottate con marmellata? Niente di meglio per iniziare bene la giornata! Una colazione buona e sana per l’estate. Vi suggeriamo delle ricette facili da seguire. Partiamo dal centrifugato di mele e pere: inserite nel vostro macchinario 2 mele e 2 pere mature, lasciate andare fino a quando non saranno del tutto frullate e verso la fine aggiungete un po’ di succo di limone. In alternativa, potete prepare un centrifugato di pompelmo, cetriolo e menta. Inserite nella centrifuga la polpa del frutto; aggiungete un cetriolo e 5 foglioline di menta fresca. In pochi minuti avrete ottenuto un preparato dall’alto potere drenante! Ed ora sbizzarritevi preparando delle ricette personalissime, scegliendo la frutta estiva che fa dimagrire!

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