Dieta dell’estate: qual è la più adatta a te? [TEST]

Dieta dell’estate: qual è la più adatta a te? [TEST]

    Con l’arrivo della bella stagione e l’avvicinarsi della prova costume, il panico inizia a serpeggiare tra noi donne e ci spinge a correre ai ripari con abbonamenti in palestra repentini, attività fisica improvvisata nel parco ma soprattutto con una dieta estiva dimagrante.

    Pancia e fianchi arrotondati, chili di troppo sulle cosce e la onnipresente cellulite sono i nostri nemici peggiori. Cosa fare quindi?

    Meglio una dieta ipocalorica o una proteica come la Dukan? La dieta mediterranea vi sembra la più adatta al clima dell’estate? Oppure preferite la dieta a zona?

    Affidarsi al caso, al passaparola o al regime alimentare di moda può però rivelarsi poco efficace. Meglio scoprire qual è la dieta su misura adatta a farci dimagrire in modo veloce, ottimizzando gli sforzi e senza sacrifici.

    Rispondi a poche semplici domande e il nostro test facile e gratuito ti suggerirà la dieta ideale per te.

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