Le diete delle vip: bocciate dagli esperti

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    Se fossimo a scuola, sarebbero tutte bocciate. Le donne dello spettacolo o le modelle non possono essere un esempio da seguire in fatto di dieta. Sono magrissime, dopo la gravidanza in poco tempo riprendono una forma che forse è ancor meglio di quella di prima, ma non seguono un’alimentazione corretta. Si lasciano stregare dalle mode, da guru e santoni che hanno poco a che vedere con medici e dietologi. Certo, le loro diete funzionano. Ma avete mai visto una persona grassa che non mangia? Io no. E queste signore si mortificano a tavola per avere una linea sottile. Comunque il giudizio assoluto non è il mio, ma quello di un’esperta.

    Il Daily Mail ha chiamato la nutrizionista Ursula Arens, a dare i voti alle diete delle Vip dove troviamo Jennifer Aniston frulla e passa tutto, Naomi Campbell beve lo sciroppo d’acero, Heidi Klum (pazzesca dopo tutti quei figli) che mangia semi. Non è finita: Kate Moss che invece sembra mangiare di tutto, ma la sua magrezza è alquanto sospetta. Poi ci sono quelle che bevono solo tisane…

    Per cercare di fare chiarezza: bere sciroppo d’acero, limone, acqua e peperoncino di Cayenna come fa Naomi non ci permetterà di diventare delle pantere, anzi è una bibita che danneggia il metabolismo. Invece, mangiare 14 porzioni di verdura passata o minestre al giorno, come fa Jennifer Aniston, non è poi così sbagliato.

    Passa la prova anche Cindy Crawford che si impegna moltissimo in palestra e il sue regime alimentare è composto da tre pasti e due spuntini con un menù bilanciato in questo modo: 40% carboidrati, 30% proteine, 30% grassi.

    foto tratte da

    graziamagazine.it

    libero.it

    pourfemme.it

    Dolcetto o scherzetto?