Alimenti diuretici naturali (Foto)

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    Diuretici naturali
    Diuretici naturali. Vediamo insieme quali sono i diuretici naturali migliori, ovvero gli alimenti che aiutano la diuresi e riducono il gonfiore. Tanti consigli per seguire un'alimentazione bilanciata privilegiando sempre rimedi naturali e perfetti per il nostro benessere. Seguite le nostre indicazioni e scoprite quali sono i cibi che non possono mancare in una dieta equilibrata, naturale e ricca di benessere.

    Diuretici naturali

    Vediamo insieme quali sono i diuretici naturali migliori, ovvero gli alimenti che aiutano la diuresi e riducono il gonfiore. Tanti consigli per seguire un'alimentazione bilanciata privilegiando sempre rimedi naturali e perfetti per il nostro benessere. Seguite le nostre indicazioni e scoprite quali sono i cibi che non possono mancare in una dieta equilibrata, naturale e ricca di benessere.

    Betulla

    Betulla

    L'estratto di betulla è perfetto per depurare.

    Caffeina

    Caffeina

    La caffeina, se assunta con moderazione, è un ottimo diuretico.

    Carciofi

    Carciofi

    Perfetti per chi soffre di gonfiore perchè aiutano la diuresi.

    Cipolla

    Cipolla

    Consumare cipolle è un ottimo modo di stare in forma.

    Finocchio

    Finocchio

    Alleato insostituibile per attenuare la ritenzione idrica.

    Mele

    Mele

    Anche le mele sono ottimi diuretici.

    Ortica

    Ortica

    Consumare l'ortica fa bene e aiuta il rilascio di liquidi.

    Sedano

    Sedano

    Il sedano è un potente diuretico naturale.

    Tarassaco

    Tarassaco

    L'estratto della pianta di tarassaco aiuta la diuresi.