Quante sono 200 calorie in grammi nei vari cibi? (Foto)

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    Sedano
    Sedano. Per raggiungere quata 200 calorie ci vogliono 1425 g di sedano

    Sedano

    Per raggiungere quata 200 calorie ci vogliono 1425 g di sedano

    Muffin ai mirtilli

    Muffin ai mirtilli

    Un maffin ai mirtilli, nemmeno intero, da 72 g per ingurgitare ben 200 calorie in poco più di un boccone. Questa immagine, forse è la più emblematica di quante sono 200 calorie espresse in grammi nei vari cibi: se con la verdura si può abbondare con i cibi più grassi e carichi di zuccheri meglio limitare, all'osso, le porzioni.

    Noccioline

    Noccioline

    33 g di noccioline assicurano 200 calorie

    Hot-dog

    Hot-dog

    Bastano 66 g di wurtel per incamerare 200 calorie

    Albicocche secche

    Albicocche secche

    83 g di albicocche secche equivalgono a 200 calorie

    Bagel con il sesamo

    Bagel con il sesamo

    Poco più di metà bagel, da 70 g per 200 calorie

    Broccoli

    Broccoli

    Ben 588 g di broccoli per raggiungere quota 200 calorie

    Burro di arachidi

    Burro di arachidi

    Una vera bomba calorica: 200 calorie in 34 g

    Burro

    Burro

    Il condimento più grasso raggiunge 200 calorie con 28 g

    Barretta di cioccolato Sneackers

    Barretta di cioccolato Sneackers

    Questa popolare barretta di cioccolato confezionato raggiunge le 200 calorie con soli 38 g

    Cracker salati

    Cracker salati

    200 calorie sono garantite da 50 g di cracker salati

    Caramelle gommose

    Caramelle gommose

    51 g di caramelle gommose corrispondono a 200 calorie

    Carotine

    Carotine

    570 g di carotine equivalgono a 200 calorie

    Cheeseburger

    Cheeseburger

    Metà cheeseburger da fast food, da 72 g, per ingerire 200 calorie

    Hamburger al pollo

    Hamburger al pollo

    Metà hamburger di pollo, da 72 g, per ingerire 200 calorie

    Ciambella glassata

    Ciambella glassata

    Una ciambella glassata, nemmeno intera, da 25 g per 200 calorie

    Cipolla rossa

    Cipolla rossa

    200 calorie per 475 g di cipolle rosse

    Coca cola

    Coca cola

    200 calorie per 496 ml di coca cola

    Fagioli neri

    Fagioli neri

    186 g di fagioli neri per 200 calorie

    Formaggio Ceddar

    Formaggio Ceddar

    52 g di formaggio Ceddar per 200 calorie

    Ketchup

    Ketchup

    Tra i condimenti è il meno ricco di grassi, 200 calorie per 226 g di ketchup

    Kiwi

    Kiwi

    328 g di kiwi equivalgono a 200 calorie

    Latte

    Latte

    Un bicchiere abbondante di latte, da 333 ml, per assumere 200 calorie

    Lecca lecca

    Lecca lecca

    68 g di caramelle da leccare per ingerire 200 calorie

    Caramelle M&M

    Caramelle M&M

    Le deliziosa caramelline assicurano 200 calorie con 40 g

    Mais

    Mais

    308 g di mais per 200 calorie

    Mandorle tostate

    Mandorle tostate

    35 g di mandorle per aggiudicarsi 200 calorie

    Mela

    Mela

    Per raggiungere le 200 calorie servono 385 g di mela

    Melone

    Melone

    533 g di melone per 200 calorie

    Pasta cotta

    Pasta cotta

    200 calorie per 145 g di pasta cotta

    Pasta cruda

    Pasta cruda

    Prima della cottura, bastano 56 g di pasta cruda per raggiungere quota 200 calorie

    Patatine fritte

    Patatine fritte

    73 g di patatine fritte corrispondo a 200 calorie

    Patatine

    Patatine

    Pochissime patatine, 37 g, per ingurgitare 200 calorie

    Peperoni

    Peperoni

    740 g di peperoni corrispondono a 200 calorie

    Petto di tacchino

    Petto di tacchino

    Per ingerire 200 calorie, sono necessari 204 g di tacchino

    Piselli in scatola

    Piselli in scatola

    357 g di piselli corrispondono a 200 calorie

    Salatini misti

    Salatini misti

    Una manciata scarsa di salatini, 52 g, per assimilare 200 calorie

    Tonno sott'olio

    Tonno sott'olio

    102 g di tonno sott'olio per 200 calorie

    Uova

    Uova

    150 g di uova per ingerire 200 calorie

    Uva

    Uva

    200 calorie equivalgono a 290 g di uva

    Zucchero di canna

    Zucchero di canna

    53 g di zucchero di canna equivalgono a 200 calorie

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