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Ultime notizie

Dieta del gruppo sanguigno A: alimenti e schema del regime alimentare del Dottor Mozzi

17 Mag 2017 Abbiamo spesso sentito parlare della dieta del gruppo sanguigno portata in Italia dal dottor Mozzi per il successo scatenato. Ma come seguirla nella nostra quotidianità? Se siete del gruppo sanguigno A ecco allora tutti gli alimenti consentiti e lo schema alimentare che dovrete seguire.

Dieta del gruppo sanguigno AB: alimenti e schema del regime alimentare del Dottor Mozzi

17 Mag 2017 Siete sempre aggiornati sui nuovi trend in fatto di diete? Allora avrete di certo sentito parlare della dieta del dottor Mozzi: la dieta del gruppo sanguigno.

Vinyasa flow yoga, cos’è? Benefici della disciplina per dimagrire

15 Mag 2017 Vi state chiedendo quale sia il tipo di yoga più efficace per il fisico? Ecco allora tutte le risposte ai vostri dubbi scoprendo i segreti del vinyasa flow yoga: cos'è, quali sono i suoi benefici e quali sono le sue posizioni più famose.

La dieta della pizza: menù a pranzo e cena da seguire

15 Mag 2017 Pazzi per la pizza? Ecco la buona notizia: si può avere anche un'alimentazione corretta ed equilibrata senza rinunciare ad uno degli alimenti più buoni e gustosi e addirittura è possibile dimagrire seguendo la dieta della pizza.

Tipi di yoga per dimagrire: tutti i benefici delle diverse discipline

15 Mag 2017 Stai cercando un metodo efficace per perdere peso? Lo yoga potrebbe essere uno di questi e ti stupirai nel constatare che esistono diversi tipi di yoga per dimagrire.

Yoga dinamico, cos’è? Benefici, esercizi e sequenze

11 Mag 2017 Oggi vedremo che cos’è e quali sono i benefici dello lo yoga dinamico, altrimenti detto Ashtanga.

10 ricette crudiste per dimagrire

11 Mag 2017 Dieta vegana crudista: la prima domanda che ci si pone è “cosa si mangia?”. Ecco perchè oggi vi suggeriamo 10 ricette crudiste per dimagrire.

Smoothies detox, 5 ricette per perdere peso e disintossicarsi

10 Mag 2017 Siete alla ricerca di alcune ricette per realizzare smoothie dimagranti ideali per perdere peso e disnitossicarsi? Ecco alcune idee per preparare degli smoothie estivi snellenti, dimagranti e bruciagrassi a base di frutta e verdura con l'obiettivo di presentarsi al meglio alla prova costume depurand

Dieta delle patate lesse per perdere 3 kg in tre giorni

10 Mag 2017 La dieta delle patate lesse è una dieta lampo, un regime alimentare monotematico noto per la sua capacità di far perdere chili velocemente: fino a 3kg in tre giorni! Sono in molti a credere che le patate facciano ingrassare e, dunque, a eliminarle dalla dieta.

Kick boxing per dimagrire: l’allenamento e gli esercizi per perdere peso

09 Mag 2017 Per tenersi in forma è necessario seguire un'alimentazione equilibrata e praticare una costante attività fisica. La kick boxing rappresenta un ottimo modo per dimagrire. Si tratta di una disciplina sportiva che unisce le arti marziali orientali e la boxe.

8 alimenti per dimagrire pancia e fianchi: i più efficaci

08 Mag 2017 Sapete che esistono almeno otto alimenti utili per dimagrire pancia e fianchi? Sono ingredienti ricchi di proprietà che dovreste iniziare ad introdurre subito nella vostra dieta per apportare benefici a tutto il fisico perché in grado di ridurre il gonfiore addominale e contrastare il grasso che s

Plank, l’esercizio per gli addominali che funziona: come farlo senza errori

05 Mag 2017 Sapete che esiste un esercizio così efficace da tonificare quasi tutto il corpo? Si chiama plank ed è un esercizio per gli addominali che fa dimagrire e che sta acquisendo sempre più successo e popolarità tanto da inserirsi in numerosissimi allenamenti grazie ai benefici che apporta al fisico.

Dieta dei monaci buddisti, cosa mangiare e come funziona

04 Mag 2017 Avete mai sentito parlare della dieta dei monaci buddisti? Un'alimentazione volta alla depurazione e disintossicazione di corpo e mente che sta acquisendo sempre più notorietà e seguito tanto da essere diventata di tendenza.

Dieta brasiliana, schema e menù completo per perdere 5 chili in 2 settimane

04 Mag 2017 Cercate un modo veloce ma equilibrato per perdere peso in breve tempo? La dieta brasiliana con il suo schema e menù completo è un ottimo sistema per dimagrire velocemente senza essere estremamente rigida. E', infatti, una dieta low carb (a basso contenuto di carboidrati), ma non chetogenica.

Emily Ratajkowski e la dieta, i segreti per perdere peso

03 Mag 2017 Anche voi siete curiose di scoprire i segreti di bellezza, lo stile di vita e la dieta di Emily Ratajkowski? La modella e attrice californiana è una delle donne più desiderate e invidiate del momento proprio per il suo fisico statuario, tonico e scolpito ma al tempo stesso formoso.

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