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Ultime notizie

Come rassodare il corpo dopo una dieta: consigli pratici per tonificare

02 Mag 2017 In vista dell’estate e con la prova costume alle porte, in molti vi starete domandando come rassodare il corpo dopo una dieta.

Esercizi per dimagrire la pancia in una settimana

02 Mag 2017 State cercando un piano d'attacco con gli esercizi più efficaci per dimagrire la pancia in una settimana? Ecco tutti i consigli e le regole d'oro per ottenere una pancia piatta in una settimana grazie ad un mix di allenamenti cardio e tono per dire addio ai rotolini e, al tempo stesso, scolpire gli

Dieta proteica, esempio di menù settimanale

28 Apr 2017 La dieta proteica è perfetta per perdere peso in poco tempo: si tratta infatti di un tipo di alimentazione low carb, ovvero senza carboidrati e proprio per questa sua caratteristica deve essere seguita per pochissimo tempo, massimo dieci, quindici giorni.

Dieta proteica, cibi consentiti e cibi da evitare

28 Apr 2017 La dieta proteica è indubbiamente uno dei programmi migliori per dimagrire e per farlo velocemente. Si tratta di un regime alimentare che prevede un elevato apporto di proteine, a discapito dei carboidrati che invece andranno limitati.

Dieta a zona: tabelle nutrizionali con i cibi da evitare

27 Apr 2017 Conoscete la dieta a Zona, il regime alimentare equilibrato simile alla dieta mediterranea che promette straordinari risultati sul fisico purché sia seguita nel modo corretto con menù, blocchi e schemi precisi? Ecco allora le tabelle nutrizionali con i cibi da evitare nella dieta a Zona con le reg

La dieta a zona vegetariana: menù, ricette e esempi

27 Apr 2017 Oggi vi parliamo della dieta a zona vegetariana. La dieta a zona, che ha vissuto negli scorsi anni un vero e proprio periodo d’oro, è una strategia alimentare ideata e sviluppata negli Stati Uniti dal Dr. Barry Sears.

Dieta Lemme, mantenimento del peso: come fare?

26 Apr 2017 Una volta dimagriti con la dieta Lemme come fare per il mantenimento del peso raggiunto? Il regime alimentare ideato dal farmacista Alberico Lemme è molto particolare e poco equilibrato ma ha conquistato molti vip e ha riscosso uno straordinario successo per il dimagrimento lampo che promette.

Dieta Lemme lampo, schema e menù

26 Apr 2017 Ha fatto molto discutere per le sue modalità e i suoi principi con una risonanza mediatica straordinaria. Stiamo parlando della dieta Lemme lampo, il cui schema e menù prometterebbero un dimagrimento rapido e intenso.

Dieta Lemme vegetariana: menù e schema completo

21 Apr 2017 La dieta Lemme anche se si è vegetariani? Ecco il menù e lo schema completo per poter seguire il regime alimentare del momento anche senza proteine di origine animale e inserendo la verdura, in teoria bandita dalla versione originale della dieta ideata da Alberico Lemme perché basata esclusivamen

Dieta detox per un giorno: lo schema e i consigli da seguire

21 Apr 2017 Vi sentite affaticati e a disagio notando un certo gonfiore addominale allo specchio? Avete esagerato a tavola ultimamente e ne state risentendo? Avete proprio bisogno di una dieta detox post abbuffata, ovvero di una dieta depurante di un giorno.

Dieta detox, menù disintossicante per 1, 3, 5, 7 e 15 giorni

20 Apr 2017 Desiderose di scoprire tutti i segreti della dieta detox con i suoi menù disintossicanti per 1, 3, 5 e 7 giorni? Ecco tutto quello che dovrete sapere sul regime alimentare depurativo per antonomasia scoprendo così consigli, ricette e schemi della dieta detox con i programmi più efficaci per la li

Dieta detox 15 giorni: menù e schema per dimagrire

20 Apr 2017 Quale periodo migliore della primavera per una dieta detox di 15 giorni? Come è noto, è consigliato seguire questo regime alimentare per almeno due volte l'anno in modo da depurare il nostro organismo.

Dieta detox 5 giorni: schema e menù per dimagrire velocemente

20 Apr 2017 Se il vostro obiettivo è quello di sgonfiarvi e depurarvi in vista delle prime uscite in costume, la dieta detox dei 5 giorni è ciò che fa per voi. Ecco allora lo schema, il menù e i consigli per dimagrire velocemente con la dieta detox.

Dieta detox 3 giorni, funziona? Lo schema e i menù da seguire per dimagrire velocemente

19 Apr 2017 Sicuramente avrete già sentito parlare della dieta detox 3 giorni: si tratta di una dieta sgonfiante rapida che vi consentirà di liberare il vostro organismo da tossine e liquidi in eccesso in pochi giorni.

La dieta del riso e tonno per appiattire la pancia: menù, schema e consigli

18 Apr 2017 Con la prova costume alle porte starete cercando un regime alimentare che promette di perdere peso in poco tempo.

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