Aumentare peso

Cibi che fanno ingrassare: i peggiori da evitare

16 Feb 2017 Esiste una classifica con i peggiori cibi che fanno ingrassare? Nella lista infinita di alimenti che andrebbero limitati nella dieta ne esistono ben dieci che andrebbero invece eliminati del tutto.

8 situazioni stressanti che fanno ingrassare

22 Set 2015 Quali sono le 8 situazioni stressanti che ci fanno ingrassare? Purtroppo aumentare di peso, per alcune persone, è davvero semplicissimo.

6 falsi miti sul metabolismo lento che devi conoscere

28 Mag 2015 Ecco i 6 falsi miti sul metabolismo lento che devi conoscere. Il metabolismo è l'energia che il nostro corpo consuma, a regime minimo, per mantenersi in vita. Questa funzione varia in base all'età, al genere, al peso, all'altezza, all'etnia ed è strettamente soggettivo.

Come evitare l’effetto yo-yo: 10 consigli utili

26 Mag 2015 Perdere peso e poi riprenderlo, poi dimagrire di nuovo. Le diete ''yo yo'' causano stress, ansia e sintomi simili a quelli della crisi d'astinenza e sono pericolose.Ma come evitare l'effetto yo-yo? Scopri insieme a noi i 10 consigli utili per non cadere in questo triste meccanismo senza fine.

Più ore davanti alla tv, più chili di troppo

06 Dic 2013 Sale il numero di ore trascorse nell’arco di una giornata sul divano, a poltrire davanti allo schermo della tv e, di pari passo, salgono i chili di troppo accumulati e aumenta l’indice di massa corporea.

Alimenti che fanno ingrassare: quali sono i peggiori?

17 Apr 2013 Di alimenti che fanno ingrassare ce ne sono moltissimi: il problema è che spesso sottovalutiamo l’apporto calorico di alcuni cibi, ritrovandoci così con parecchi chili in più.

Mangiare in compagnia fa ingrassare

14 Set 2012 Mangiare in compagnia è davvero bello e stimolante: peccato che questa abitudine, comune a moltissime persone, faccia ingrassare! Eh si, avete capito bene, questa allegra abitudine sarebbe responsabile di qualche chiletto di troppo sia nelle donne che negli uomini.

Anoressia, la modella Kate Upton dice no alla magrezza eccessiva

24 Lug 2012 La modella Kate Upton dice no alla dieta Dukan ma anche a tutte quelle diete che promettono di rendervi magre come un’acciuga. Perché? Semplicemente perché per la modella e attrice non è uno scandalo essere ingrassata di qualche chilo e mostrarsi fiera e bellissima alle telecamere.

Nuova dieta per Angelina Jolie che vuole ingrassare in vista del matrimonio [FOTO]

07 Mag 2012 Angelina Jolie si mette a dieta, ma nel suo caso, fortunatamente, non si tratta di una dieta dimagrante bensì di una dieta per ingrassare.

Come aumentare di peso

04 Mag 2012 Se è vero che portare a termine una dieta dimagrante con successo è molto impegnativo, è anche vero che molte donne hanno il problema opposto: una magrezza eccessiva e la difficoltà di prendere qualche chilo per arrotondare le forme ed essere più femminili.

Dimagrimento eccessivo? Può essere colpa di una dieta troppo proteica

05 Mar 2012 Il dimagrimento eccessivo può essere pericoloso e preoccupante proprio come l’obesità. Cosa si nasconde dietro a questo disturbo? Ovviamente possono esserci tante malattie, alcune gravi. Noi qui però affrontiamo l’aspetto legato all’alimentazione.

Dieta dimagrante, saltare i pasti può essere pericoloso

01 Mar 2012 La dieta dimagrante deve essere personalizzata, ben bilanciata e seguita in modo corretto. È inutile spendere dei soldi dal dietologo o dal nutrizionista, farsi studiare un regime ad hoc e poi fare di testa propria. Così com’è inutile strafogarsi e poi pensare di recuperare con qualche digiuno.

L’ obesità potrebbe dipendere da una spia del grasso difettosa

20 Feb 2012 Da che cosa dipende l’obesità? Quante volte ci siamo fatti questa domanda? Ormai non si contano più, ma abbiamo saputo trovare anche tante risposte.

Peso corporeo, le donne barano sui chili di troppo

15 Feb 2012 Il peso corporeo è un argomento imbarazzante. Ora, siamo tra amiche, quante volte avete barato? Sono tre gli argomenti in cui le donne non dicono la verità: l’altezza (si arrotonda sempre di qualche centimetro), l’età e, infine, i chili. Lo ha dimostrato un nuovo studio condotto da EatWater.

Obesità, la causa potrebbe essere un’alterazione nella flora batterica

01 Feb 2012 L’obesità e i disturbi metabolici non sempre dipendono dallo stile di vita o dalla dieta ipercalorica. Attenzione, quest’ articolo non deve essere una scusa per sentirsi meno colpevoli dopo una bella abbuffata.

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