Dieta Dukan

Dieta Dukan, i segreti per dimagrire

24 Gen 2012 Senza dubbio la Dieta Dukan è il vero fenomeno di questi ultimi anni. Inventata dal francese Pierre Dukan non manca di scatenare polemiche feroci da parte di altri nutrizionisti.

Ricette light della Dieta Dukan, vitello in fricassea

22 Gen 2012 La ricetta light della Dieta Dukan di oggi è un piatto davvero importante, perché può essere portato a tavola con orgoglio anche in una cena con tanti ospiti. Si tratta del vitello in fricassea. Il vitello è una carne molto morbida, delicata e soprattutto magra.

Le diete vip più famose di sempre

18 Gen 2012 Ci sono diete molto amate dalle vip che promettono perdite di peso miracolose in poco tempo. Questi regimi alimentari diventano, di solito, famosi in poco tempo, ma suscitano anche numerose polemiche perché spesso sono pericolose per la salute.

Ricetta Dukan della settimana, crema di cavolfiore

15 Gen 2012 Cucinare con le ricette di Dukan è un ottimo modo per soddisfare il palato e al tempo stesso per mantenersi in forma. Oggi vi propongo di provare la crema di cavolfiore. È un primo piatto molto semplice da realizzare e al tempo stesso gustoso e delicato.

Dieta Dukan, il suo inventore propone di premiare gli studenti più magri: è polemica in Francia

11 Gen 2012 Un voto più alto agli studenti più magri in Francia? Non è follia, ma la proposta dell’inventore della dieta Dukan, che ovviamente sta suscitando fortissime polemiche.

Ricetta Dukan della settimana: spigola al cartoccio

08 Gen 2012 Una ricetta Dukan per stare leggeri è proprio quello che ci vuole questa domenica. Le feste sono ufficialmente finite ed è tempo di tornare alla normalità, con una dieta sana, equilibrata e leggera. Il piatto consigliato è la spigola al cartoccio.

Peso forma, voti più alti agli studenti magri: la proposta di Pierre Dukan

06 Gen 2012 Il peso forma è importante e gli adolescenti devono cercare di rispettare i parametri, non tanto per questioni meramente estetiche, quanto per la loro salute. Con gli anni il metabolismo tende a rallentare, così come è abbastanza normale prendere qualche chilo.

Dieta Dukan e Msc propongono la prima crociera per perdere peso

05 Gen 2012 La Dieta Dukan ha riscosso tantissimo successo nel corso del 2011: diete personalizzate, ricette e libri per alimentare un regime molto discusso e da numerosi esperti anche bocciato.

Ricetta Dukan per le feste: il ceppo di Natale

24 Dic 2011 Per oggi una bella ricetta light della dieta Dukan, ma al tempo stesso golosa e gustosa. Non sapete quale dolce mettere in tavola perché tutto fa ingrassare? Allora preparate un bel ceppo di Natale.

Ricetta Dukan per Natale, crêpe alla crusca d’avena con porcini

15 Dic 2011 Le ricette della Dieta Dukan si sono aggiurnate per il periodo natalizio proponendo anche dei piatti perfetti durante il pranzo del 25 dicembre. Oggi vi spieghiamo come realizzare le crêpe alla crusca d’avena con funghi porcini, consigliate come antipasto.

Ricetta Dukan della settimana, il carciofo ripieno

11 Dic 2011 Oggi presentiamo la ricetta della settimana della Dieta Dukan ed è davvero un piatto molto saporito. Prima cosa sfrutta una verdura fantastica, di stagione: il carciofo. Ricordiamo che il carciofo è drenante e poco calorico. È dunque perfetto per migliorare la circolazione, ma anche per depurare.

La dieta Dukan è inutile se non si pratica anche attività fisica

05 Dic 2011 L’amatissima dieta Dukan vede decisamente ridotta la sua utilità se non di pratica un po’ di sport e del fitness.

Ricetta Dukan della settimana: “Il cavolo ripieno”

01 Dic 2011 La ricetta Dukan della settimana è un piatto davvero molto invernale e ricco. Direi che è perfetto per i lombardi che prediligono l’uso della verza e del cavolo e possono in questo modo, se sono a dieta, abbandonare la tradizionale cassoeula per un piatto light. Si tratta del Cavolo ripieno.

La ricetta Dukan della settimana: faraona con il cavolo

20 Nov 2011 Come sempre non può mancare la ricetta Dukan della settima. Oggi vi proponiamo davvero un piatto importante, perfetto per le cene con gli amici e anche per stare in linea. È la Faraona al cavolo. Come sempre i piatti Dukan sono soprattutto proteici, proprio perché si basa su un regime protal.

La ricetta Dukan della crema di formaggio spalmabile con arancia e clementina

18 Nov 2011 Oggi vi proponiamo la ricetta Dukan della buonissima crema di formaggio spalmabile con arancia e clementina, i sapori perfetti per questo autunno-inverno. È una ricetta veramente facilissima e che sarà un perfetto antipasto spalmabile light anche per i pranzi e per le cene natalizie.

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