Fame nervosa

Cos’è il binge eating?

09 Ott 2017 Le persone che hanno un rapporto squilibrato con il cibo sono più di quante si pensi e, spesso, sono loro i primi a non essere consapevoli di essere affetti da disturbi alimentari.

Trucchi per bloccare la fame nervosa

09 Apr 2014 Quali sono il trucchi per bloccare la fame nervosa? Sono purtroppo molte le persone che devono fare i conti con questo disturbo che è semplicemente il desiderio di consumare cibo per calmare l’ansia o lo stress.

Fame nervosa: i rimedi per combatterla

11 Dic 2012 La fame nervosa è molto più frequente di quanto si pensi. E' un disturbo che porta a mangiare di nascosto, nei momenti più imprevisti, magari prima di un colloquio o un esame, oppure sul divano mentre si guarda la televisione dopo una giornata stressante ed impegnativa.

Fame nervosa: cos’è e come combatterla

13 Giu 2012 La fame nervosa è un disturbo di natura psicologica e può essere molto pericoloso per la linea e per la salute.

La dieta ipnotica per combattere la fame nervosa

26 Lug 2011 Non è la prima volta che parliamo di dieta ipnotica, ma sembra essere un ottimo modo per dimagrire velocemente e in modo sano. Più che una dieta oserei definirla una terapia che agisce direttamente sul senso di fame.

La dieta bilanciata può bloccare la fame nervosa

24 Giu 2011 Il primo modo per combattere la fame nervosa è una bella e sana dieta bilanciata. Mangiare in modo corretto, a pasti regolari e ben scanditi nel corso della giornata, con pietanze bilanciate e da un punto di vista calorico e da un punto di vista nutrizionale, riduce lo stimolo della fame.

La fame nervosa si combatte con una dieta equilibrata

22 Nov 2010 La fame nervosa si può sconfiggere con una dieta equilibrata. Lo so ragazzi che può sembrare impossibile. Sono la prima, che dopo una giornata di tensione in ufficio, la sera sul divano si deve contenere per evitare di mangiare una confezione di cioccolatini.

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