Grassi

Massaggio dimagrante: come si fa

11 Ago 2017 Come si fa il massaggio dimagrante? Oltre a una dieta equilibrata e all'attività fisica, anche il massaggio, eseguito in modo corretto, può aiutare a bruciare i grassi in eccesso.

Caffè al burro: il nuovo trend per dimagrire

04 Mar 2015 Il nuovo trend per dimagrire prende il nome di caffè al burro. La bevanda che a primo avviso potrebbe sembrare un ottimo responsabile dell'obesità, in realtà sarebbe una specialità in grado di far perdere peso.

Dieta Bulletproof: come dimagrire con i grassi

18 Feb 2015 Dieta Bulletproof, il programma alimentare che spiega come dimagrire con i grassi. Il metodo è stato ideato da David Asprey e prevede un pranzo particolare, oltre al consumo di una bevanda particolare a base di caffè, una sorta di concentrato di energia, utile per affrontare l'intera giornata.

I grassi vegetali fanno ingrassare? Dove si trovano [FOTO]

17 Ott 2014 I grassi vegetali fanno ingrassare? Vi spieghiamo dove si trovano e qual è l'impatto che il loro consumo può avere sulla nostra forma fisica. Quando si utilizzano questi termini, si fa riferimento ai lipidi che vengono estratti da specie vegetali.

Grassi sani da mangiare durante una dieta [FOTO]

25 Set 2014 Grassi sani da mangiare durante una dieta. Grassi e dieta, a prima vista potrebbe sembrare un binomio assurdo. E invece, nonostante siano il principale spauracchio di tutte le donne che hanno scelto di iniziare a seguire un rigoroso regime alimentare, i grassi sono un valido aiuto per la linea.

10 cibi più grassi del mondo [FOTO]

10 Apr 2014 Quali sono i 10 cibi più grassi del mondo? Esistono infatti delle ricette tipiche, da una parte all’altra del globo, che sono vere e proprie bombe caloriche da mangiare con attenzione.

Dieta dell’olfatto o dieta S per dimagrire velocemente

04 Apr 2014 La dieta dell'olfatto o dieta S per dimagrire velocemente è una realtà che farà felici molte persone da sempre in lotta con i chili di troppo. Ricordiamo infatti che una dieta dimagrante dipende da numerose variabili.

Dieta ipolipidica: schema e consigli

06 Mar 2014 La dieta ipolipidica è pensata per abbassare i livelli di colesterolo: lo schema di questo tipo di alimentazione è molto semplice da seguire e i cibi sono molto vari.

Un dieta ricca di grassi animali è meno pericolosa del Junk food

10 Lug 2012 Mangiare Junk Food fa male alla salute e alla linea, molto più di quanto non si possa credere. Spesso si tengono alla larga i grassi di origine animale, convinti che siano un vero e proprio attentato al peso forma. È così, ma non ci sono solo quelli.

Perdere peso, vietato eliminare i grassi

27 Giu 2012 Eliminare i grassi per dimagrire più velocemente? Sbagliatissimo, secondo gli ultimi studi che sottolineano come, per perdere peso davvero, sia importante soprattutto sostituire i carboidrati raffinati con quelli integrali, verdure e legumi.

Le mele bruciano i grassi e mantengono basso il colesterolo

22 Giu 2012 Le mele sono un frutto semplice, ma estremamente importante se desiderate perdere peso e mantenere basso il colesterolo.

Le verdure fanno bene se condite nel modo opportuno

21 Giu 2012 Le verdure sono alla base di una sana e corretta alimentazione. Secondo i medici, ogni persona dovrebbe consumarne circa 5 porzioni al giorno, per essere sicuri di assorbire tutti i nutrienti e le vitamine fondamentali.

Colesterolo più basso con la dieta ipocalorica

18 Giu 2012 Il colesterolo è un parametro fondamentale per la nostra salute e spesso ci dimentichiamo di controllarlo periodicamente. Avere i livelli troppo alti, vuol dire, mettere a dura prova la salute del cuore, delle arterie e aumentare anche il rischio di sviluppare il diabete.

Aumentare peso: bastano tre ore

24 Mag 2012 Settimane di dieta mandate in fumo da uno strappo alla regola? Sì, perche per aumentare di peso basterebbero solo tre ore secondo uno studio dell' Oxford University, condotto da Fredrik Karpe.

Grassi saturi e insaturi, consigli per la dieta

10 Apr 2012 Sapete la differenza tra grassi saturi e grassi insaturi? Non sono la stessa cosa.

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