Pane

Dieta e pane: 5 regole per non rinunciarci e non ingrassare

02 Gen 2015 Dieta e pane: vi diamo 5 regole per non rinunciarci e non ingrassare. Non è necessario dire addio a questo alimento per dimagrire in maniera rapida.

Perdere peso evitando panini e pasta a pranzo

02 Mar 2012 Perdere peso non è facile, soprattutto se si deve stare attenti a seguire una dieta equilibrata. La tentazione di digiunare ed eliminare tutti quei cibi che hanno un aspetto calorico è tanta, ma non è la scelta giusta.

Carboidrati nella dieta, gli italiani non rinunciano al pane [FOTO]

24 Feb 2012 Abbiamo spesso affrontato l’argomento dei carboidrati nella dieta sottolineando che, in un’alimentazione sana ed equilibrata, anche questi alimenti non possono mancare.

La dieta per combattere il meteorismo

26 Gen 2012 Per combattere il meteorismo si può ricorrere anche alla dieta. Non è ovviamente una cura, ma può aiutare ad assorbire quella fastidiosa aria nella pancia, che può essere sia imbarazzante sia dolorosa.

Allarme intolleranze alimentari e celiachia in Italia: sempre più persone ne soffrono

09 Gen 2012 E’ allarme celiachia in Italia, dato che le persone che ne soffrono sono sempre di più. Va sottolineato che i dati rivelano come i casi siano aumentati così tanto anche perché ora le persone, più di prima si sottopongono a controlli per verificare possibili intolleranze alimentari.

Celiachia, la dieta senza glutine potrebbe favorire i disturbi alimentari

03 Gen 2012 La celiachia è un’allergia alimentare che si manifesta con l’intolleranza al glutine.

Dieta Dukan, la ricetta per le gallette

17 Mag 2011 Oggi vi propongo una nuova ricetta per seguire la dieta Dukan. Le gallette si usano come sostituto del pane e per completare molti piatti leggeri. Sono indicati nel nuovo regime alimentare che sta spopolando tra i vip.

Carboidrati: meno sale nel pane in Lombardia

24 Feb 2011 Una dieta sana ed equilibrata? In Lombardia si è deciso di tagliare la quantità di sale nel pane: in questo modo si possono anche prevenire malattie gravi come l’ictus.

Pane integrale: calorie e valori nutrizionali

22 Dic 2010 Sappiamo bene che il pane integrale fa bene: le sue proprietà sono molteplici. Tutti i cereali integrali infatti sono composti da antiossidanti e steroli, che hanno un’azione protettiva sul nostro fisico.

Cereali e pane integrale prevengono l’ictus

10 Dic 2010 I cerali e il pane integrale sono amici del cuore. Sembrerebbe infatti, secondo uno studio della dell'University of Aberdeen (Regno Unito), che siano in grado di combattere e prevenire l’ipertensione, proprio come sanno fare i farmaci specifici.

Calorie del pane: quante sono?

13 Nov 2010 Il pane e le sue calorie è un tema che scotta sulle tavole italiane, perché non possiamo proprio farne a meno. Ci sono persone che lo mangiano anche con la pasta o con il riso, chi ci fa merenda e chi non resiste a spiluccare mentre cucina o aspetta di fare colazione.

Carboidrati, quanto pane consumare al giorno?

28 Set 2010 Alla base dell’alimentazione italiana c’è il pane. Purtroppo è anche uno dei nostri fattori di rischio principali: buono, leggero e perfetto con qualsiasi pietanza (c’è chi lo mangia anche con la pasta) contiene parecchie calorie.

Pane integrale, quali sono i vantaggi?

01 Mar 2010 Sappiamo bene che i carboidrati sono al centro dell’alimentazione degli italiani, così come abbiamo di recente scoperto che la maggior parte dei lavoratori a pranzo mangia un panino. Il risultato è che assumiamo troppo pane.

Ipertensione: stop a pasta e pane

27 Gen 2010 C’è una brutta notizia per gli amanti della pasta e del pane. Due alimenti che sono sempre additati come pericoli per la linea, secondo alcuni ricercatori è meglio evitarli anche se si desidera abbassare la pressione sanguigna.

Crusca e pane integrale rafforzano il sistema immunitario

02 Nov 2009 Un recente studio sottolinea come un'alimentazione ricca di fibre sia in grado di fortificare le difese immunitarie. Un’ottima notizia soprattutto adesso che il freddo è arrivato e i malanni di stagione sono in agguato.

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