Ricette Light

Focaccia integrale all’uva, ricetta light

30 Set 2014 La focaccia integrale all'uva è la ricetta ideale per accogliere l'autunno. Con ingredienti sani e geneuni e semplicissima da realizzare, è un dolce perfetto per una colazione ricca o una merenda generosa per grandi e piccoli.

Verdure pastellate, ricetta versione light

23 Set 2014 Le verdure pastellate sono una ricetta golosa e sfiziosa, un classico della cucina italiana. Ovviamente, quando si vuole mantenere la linea, ricette come queste vengono scartate a priori.

Penne ricotta e noci, ricetta light

16 Set 2014 Le penne ricotta e noci sono una ricetta leggera, sfiziosa ed originale. Ideale per un pranzo raffinato oppure una cena a lume di candela, questa ricetta è facile e veloce da realizzare.

Risotto kiwi e mandorle, ricetta light

09 Set 2014 Il risotto kiwi e mandorle è una ricetta per realizzare un risotto diverso, originale e buonissimo! Nonostante non sia stagione, possiamo trovare i kiwi in ogni supermercato.

Torta salata di pomodorini e mozzarella, ricetta light

03 Set 2014 La torta salata di pomodorini e mozzarella è una ricetta davvero molto gustosa. Ma non fatevi ingannare dalla sua golosità, perchè nonostante il suo sapore, è una ricetta leggera e sfiziosa.

Penne al radicchio, ricetta light

27 Ago 2014 Le penne al radicchio sono una ricetta per realizzare un primo piatto gustoso, raffinato e molto leggero. Facile e veloce da preparare, è l'ideale se si ha poco tempo da dedicare in cucina oppure abbiamo degli ospiti del'ultimo momento.

Salmone agli agrumi e miele, ricette light

19 Ago 2014 Il salmone agli agrumi e miele è una ricetta leggera, sfiziosa ed originale per presentare un pesce pregiato e delicato. Questa ricetta è adatta a qualsiasi stagione ed è ottima da servire sia calda che fredda. Prepararla è molto semplice e gli ingredienti sono facilmente reperibili.

Salsa tonnata allo yogurt, ricetta light

14 Ago 2014 La salsa tonnata allo yogurt è una ricetta per preparare una deliziosa e leggera variante della classica salsa tonnata.

Rotolo di frittata, ricetta light

05 Ago 2014 Il rotolo di frittata è una ricetta leggera, sfiziosa e davvero facile da preparare. E' ottima da servire anche fredda per un buon pranzo estivo ed è ideale per gli ospiti dell'ultimo momento oppure se si ha poco tempo da dedicare alla cucina.

Gratin di finocchi al forno, ricetta light

29 Lug 2014 Il gratin di finocchi al forno sono una ricetta classica della cucina italiana. Ovviamente questa versione è rivisitata per renderla adatta anche a chi sta seguendo una dieta dimagrante. Con pochi piccoli accorgimenti, potrai realizzare un contorno leggero, sano e davvero sfizioso.

Insalata di cetrioli, feta e anguria, ricetta light

22 Lug 2014 L'insalata di cetrioli, feta e anguria è una ricetta sfiziosa da consumare specialmente in estate. Perfetta per un pranzo in spiaggia o per chi è meno fortunato e rimane in città, è un modo originale e diverso per presentare l'anguria. Ed è proprio l'anguria la protagonista di questo articolo.

Delizia di yogurt e more, ricetta light

16 Lug 2014 La delizia di yogurt e more è una ricetta per realizzare un dolce leggero e sfizioso, da consumare come dessert, merenda oppure per una ricca colazione.

Frittata al curry e cipollotti, ricetta light

08 Lug 2014 La frittata al curry e cipollotti è una ricetta leggera, sfiziosa e speziata, ottima come secondo piatto, perfetta da servire ad un apericena. Servita calda o fredda, è molto semplice da preparare, soprattutto se si ha degli ospiti improvvisi.

Insalata di riso alla greca, ricetta light

24 Giu 2014 L'insalata di riso alla greca è una ricetta leggera, fresca e sfiziosa ideale per l'estate. Il giusto equilibrio tra cereali, proteine e verdure, che ricorda i sapori del Mediterraneo e rende questo piatto perfetto per essere consumato in spiaggia senza appesantire.

Pane naan senza lievito, ricetta light

17 Giu 2014 Il pane naan senza lievito è una ricetta variante del classico pane naan. Il pane naan è un pane di origine indiana, a base di farina, yogurt bianco e lievito di birra o pasta madre. In questa versione è stato eliminato il lievito e aggiunto un pizzico di bicarbonato per renderlo più soffice.

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