Tabagismo

Scopri quali sono gli effetti del tabagismo sul nostro organismo. Cause e soluzioni. Tanti consigli utili per smettere in modo definitivo

Dieta antismog: come combattere l’inquinamento a tavola

19 Gen 2015 La dieta antismog può essere un buon modo per conservarsi in salute, cercando di proteggersi dalle polveri sottili e scegliendo di combattere a tavola l'inquinamento. Ci sono degli alimenti, infatti, che difendono dai danni dovuti alla presenza di sostanze nocive nell'atmosfera.

Come smettere di fumare senza ingrassare?

31 Dic 2014 Come smettere di fumare senza ingrassare? Chi decide di abbandonare questa cattiva abitudine, spesso prende peso. Si pensa generalmente che sia proprio la mancanza delle sigarette a fare ingrassare. In realtà le ragioni sono diverse. Da un lato c'è il desiderio di appagare la voglia di sigaretta.

La dieta per smettere di fumare

03 Lug 2012 Si può smettere di fumare con la dieta giusta? La risposta è sì. Di solito, molti fumatori si nascondono dietro la paura di ingrassare per non fare neanche un tentativo.

Smettere di fumare con l’aiuto di frutta e verdura

11 Giu 2012 Smettere di fumare è più facile con l’aiuto di frutta e verdura: ecco quello che emerge da un recente studio in cui è stato dimostrato come chi smette di fumare o intende farlo, ci riesce molto più facilmente consumando frutta e verdura in grande quantità.

Gli hot dog fanno male proprio come le sigarette

29 Lug 2011 Gli hot dog fanno male alla salute proprio come fumare le sigarette. Dopo gli hamburger e le merendine, oggi il dito viene puntato contro un altro prodotto di cui sono ghiotti americani ed europei (noi li chiamiamo wurstel, ma non cambia la sostanza).

Antiossidanti, la dieta degli uomini batte quella delle donne

09 Mar 2011 Gli uomini sono promossi in materia di antiossidanti. La loro dieta, a sorpresa, è migliore di quella delle donne: maschi introducono in media più acido ascorbico, carotenoidi, licopene, retinolo, tocoferolo e zinco.

Dieta, alcol e fumo, lo stile di vita si sceglie a 16 anni

03 Gen 2011 Fare la dieta, iniziare a fumare o bere alcol. Tutte queste cose dovrebbero essere scelte in età adulta, ma in realtà i ragazzi di 16 anni sono già in grado, o almeno pensano di essere, di determinare certe abitudini tipiche della loro vita.

Perdere peso con la fantasia, è possibile

13 Dic 2010 A volte la mente ha un potere enorme e può aiutarci a perdere peso. Lo so che gli scettici staranno pensando che se fosse così facile non ci sarebbe bisogno di mettersi a dieta e vivere di stenti per diverse settimane. È vero, il sacrificio è importante, la nostra mente ha un potere incredibile.

Tabagismo: Elisabetta Canalis smette di fumare senza ingrassare

29 Nov 2010 Il tabagismo è un problema per tante persone: Elisabetta Canalis smette di fumare e, dalle pagine di OK Salute, racconta il percorso che l’ha portata a dire addio alle sigarette ma soprattutto racconta come come ha riacquistato la sua linea invidiabile dopo il primo momento in cui ha preso qualch

Il binge drinking fa male al cuore

24 Nov 2010 Consumare troppo alcol, ovvero il binge drinking, può comportare il rischio di sviluppare malattie cardiache, anche tra coloro che sono sani.

Tabagismo, l’aglio aiuta a smettere di fumare

12 Ott 2010 La dieta mediterranea è fatta di sapori intensi e colori brillanti, questo grazie alle verdure e alle spezie. Dopo le cipolle rosse, toccasana per la salute, parliamo di un altro elemento fondamentale: l’aglio.

L’amaro ingrassa e non aiuta la digestione

07 Ott 2010 Alla fine del pasto sono molte le persone che si concedono il classico ammazzacaffè. Niente male e pure gustoso, soprattutto perché si è convinti che possa aiutare a digerire. C’è un luogo comune che sostiene che l’alcol bruci i grassi. È tutto falso: non fa digerire e fa ingrassare.

Dieta equilibrata e anti cancro: da preferire frutta e verdura

15 Set 2010 La frutta e la verdura non dovrebbero mai mancare nella nostra dieta: uno studio recente conferma che questi alimenti non solo sono consigliati, ma diventano indispensabili nella prevenzione di varie forme di tumore.

Tabagismo, le sigarette non calmano lo stress

21 Giu 2010 Torniamo a parlare di fumo, perché purtroppo i dati non sono incoraggianti. Poche settimane fa abbiamo evidenziato come le donne siano le principali consumatrici di bionde. Oggi vi sveliamo la bugia più grossa legata alla sigaretta.

Tabagismo: sono in calo i fumatori in Italia

28 Mag 2010 Finalmente una bella notizia, una vittoria per la salute di tutti. In Italia sono diminuite le persone con il vizio del fumo. Quest’anno infatti si registrano circa 2 milioni di fumatori in meno rispetto all’anno passato. A dimostrare questa inversione di tendenza sono i dati elaborati da Doxa.

Pagina 1 di 2
Più popolari