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Test e Quiz

I test sulla dieta che troverete in questa sezione vi aiuteranno a scoprire qual è la dieta ideale per voi, quale tipo di alimentazione più si adatta alle vostre esigenze, quali ricette e menù adottare e quali sono i segreti personalizzati per dimagrire. Con semplici domande, avrete gratis il risultato più adatto a voi.

Quale nuovo trend fitness fa per te? [TEST]

26 Gen 2017Quale nuovo trend fitness fa per te? A rivelartelo sarà un test. Rispondi ad alcune semplici domande e scoprirai quale allenamento del momento rispecchia la tua personalità, esigenze ed obiettivi.

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Quale dieta detox per il rientro delle ferie fa per te? [TEST]

02 Gen 2017Quale dieta detox per il rientro delle ferie fa per te? Potrai scoprirlo con un test rispondendo ad alcune semplici e veloci domande per vedere svelata la tipologia di alimentazione depurativa migliore per le tue esigenze.

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Quale ricetta detox per dopo le feste fa per te? [TEST]

30 Dic 2016Quale ricetta detox per rimediare alle abbuffate natalizie fa per te? Scoprilo con un test rispondendo ad alcune semplicissime domande e potrai trovare la ricetta ideale per le tue esigenze. Da zuppe sgonfianti a tisane snellenti passando per ricette depurative e disintossicanti.

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Quale sport invernale per dimagrire fa per te? [TEST]

14 Dic 2016Quale sport invernale per dimagrire fa per te? Dallo sci tradizionale allo snowboard, dallo sci di fondo alle ciaspole sono moltissime le attività che si possono praticare in montagna per tonificare e perdere peso.

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Che erba dimagrante sei? [TEST]

09 Dic 2016Che erba dimagrante sei? Una domanda particolare ma la sua risposta potrebbe rivelarsi davvero preziosa.

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Quale zuppa detox fa per te? [TEST]

29 Ott 2016Vuoi depurarti, eliminare tossine, allontanare il senso di gonfiore e contrastare la ritenzione idrica drenando i liquidi in eccesso? In autunno potrai farlo grazie a deliziose zuppe detox a base di ingredienti particolarmente adatti per disintossicare l'organismo.

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Fitness in autunno: quale allenamento fa per te? [TEST]

26 Ott 2016Molte sono le novità fitness per l'autunno/inverno 2016-2017 ma come scegliere l'allenamento che rispecchia le proprie esigenze e i propri gusti? Dalle discipline più soft a quelle più intense, da quelle più tradizionali a quelle più innovative, potrai scoprire la più adatta a te.

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Qual è la dieta autunnale che fa per te? [TEST]

18 Ott 2016Qual è la dieta autunnale che fa per te? Non cadere anche tu nella trappola dell'allontanamento psicologico da dieta e inizia per tempo a pensare ad un'alimentazione corretta ed equilibrata volta ad un dimagrimento graduale ma più duraturo.

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Quale tisana detox autunnale fa per te? [TEST]

10 Ott 2016Quale tisana detox autunnale fa per te? Sono tantissime le ricette fai da te e le proposte già pronte di tisane preziose per scaldare le giornate più fredde, depurare l'organismo, drenare i liquidi e le scorie in eccesso con un effetto detox e dimagrante grazie agli ingredienti scelti nel l'infuso.

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Qual è l’allenamento Les Mills che fa per te? [TEST]

31 Mar 2016Stanche di andare in palestra senza ottenere risultati? La risposta proviene dalla Nuova Zelanda e il suo nome è Les Mills, il nuovo tipo di allenamento che si articola in diverse tipologie di discipline: dai training più intensi a quelli di tonificazione e allungamento.

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Quale centrifugato detox fa per te? [TEST]

18 Mar 2016Con la primavera alle porte e la prova costume che scalpita arriva puntuale il desiderio di depurarsi dalle abbuffate invernali per presentarvi all'estate in splendida forma.

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Dieta in primavera: quale fa per te? [TEST]

09 Mar 2016Si avvicina la bella stagione e con lei la tanto odiata prova costume. Ma non disperate, quest'anno giochiamo d'anticipo e iniziamo sin da ora a regolare la nostra alimentazione e a praticare attività fisica per prepararci al meglio e non farci cogliere impreparate.

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Ti alleni nel modo giusto? [TEST]

02 Mar 2016Sei curiosa di scoprire se ti alleni nel modo giusto e se gli esercizi che svolgi quotidianamente li pratichi correttamente? Diventa fondamentale prestare attenzione al tipo di allenamento, al livello di intensità e a quello che facciamo prima e dopo l'attività fisica specialmente se il nostro obi

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Quale dieta per l’inverno fa per te? [TEST]

14 Dic 2015Quale dieta per l'inverno fa per te? Comincia il nostro test per scoprire qual è l'alimentazione ipocalorica che potresti seguire durante la stagione più fredda dell'anno.

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Quanto ne sai dei falsi miti sulla pasta? [QUIZ]

25 Nov 2015Quanto ne sai dei falsi miti sulla pasta? Inizia il nostro quiz e metti alla prova la tua conoscenza.

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