Natale 2016

Dieta Vegana

Che cosa mangiano i vegani? La dieta vegana può essere considerata equilibrata? Tante risposte alle vostre domande e consigli utili in una sezione interamente dedicata all dieta vegana.

Dieta vegana: 10 consigli utili

26 Dic 2014 Vi diamo 10 consigli utili sulla dieta vegana. Si tratta della soluzione ideale per chi desidera dimagrire e vivere in salute. E' un regime alimentare nato in Inghilterra verso il 1950 e consiste nella eliminazione di tutti i cibi di origine animale.

Quale ricetta vegan preferisci? Vota la tua preferita

27 Ott 2014Quale ricetta vegan preferisci? Vota la tua preferita! Se anche tu hai scelto di eliminare i cibi di origine animale dalla tua alimentazione, prendi spunto dalla nostra battaglia per avere tante idee sfiziose da copiare in cucina.

Inizia la sfida

Ricette vegan senza grassi: tante idee gustose e light [FOTO]

23 Apr 2014 Se siete alla ricerca di ricette vegan senza grassi, ecco per voi tante idee gustose e light per una cucina sana ma deliziosa. Le ricette vegane sono ottime per la salute, leggere e spesso con poche calorie.

Vegetariani e vegani: in aumento in Italia

20 Feb 2014 Italiani popolo di carnivori? Non proprio, i vegetariani e i vegani anche in Italia sono in continuo e importante aumento, almeno stando ai dati emersi dal rapporto Eurispes 2014. La fetta della popolazione che ha detto no alla carne nel Bel Paese sta diventando sempre più ampia.

Beyoncè dimagrita grazie alla dieta vegana [FOTO]

06 Feb 2014 Beyoncè dimagrita, visibilmente, almeno stando alla sua performace più recente sul palco dei Grammy Awards e nel video del suo ultimo singolo XO. Perdita di peso importante, silhouette assottigliata: tutto grazie alla dieta vegana e all’esercizio fisico costante.

Jay Z e Beyoncè: vegani per 22 giorni

20 Dic 2013 Il rapper Jay Z e la moglie Beyoncé hanno deciso di sfidare le loro abitudini alimentari, diventando vegani per 22 giorni, promettendo, cioè, di non consumare alcun alimento di origine animale fino al giorno di Natale.

Raw Vegan: trend salutare o no?

23 Ago 2013 Arriva ancora una volta dagli Stati Uniti la dieta che pare destinata, nel giro di poco tempo, a diventare un trend anche in Italia (non si sa ancora se a breve o lungo termine). Si tratta della Raw Vegan che, come si può intuire dal nome, unisce la cultura vegana e quella crudista.

Dieta disintossicante vegetariana

15 Feb 2013 Una dieta disintossicante vegetariana è davvero perfetta per rimettervi in forma, soprattutto quando siete un po’ appesantiti dopo un periodo di stravizi alimentari.

Come diventare vegetariani

04 Set 2012 Vi siete mai chiesti come diventare vegetariani? Se questo tipo di alimentazione vi stuzzica ma non siete mai riusciti ad approfondire l’argomento, oggi vedremo insieme come approcciarsi alla dieta vegetariana, non solo per una questione di linea ma soprattutto di benessere di corpo e mente.

Dieta vegana, cosa mangiare e cosa evitare

13 Ago 2012 Criticata e osannata, la dieta vegana esclude dal menu tutti gli alimenti di origine animale, compreso quindi il latte, la pappa reale e il miele. Un’alimentazione che non è legata strettamente alla dieta ma soprattutto ad un approccio etico a quello che decidiamo di mettere nel piatto.

Dieta vegetariana e vegana, cosa comporta rinunciare alla carne?

13 Apr 2012 La dieta vegetariana e quella vegana sono molto seguite e uno dei motivi più importanti sta proprio nel fatto che ridurre le proteine animali fa bene alla salute, peccato che rinunciare totalmente alla carne potrebbe non essere così salutare.

La ricetta light vegana del tofu con salsa agrodolce

09 Mar 2012 Una ricetta light, perfetta anche per chi segue una dieta vegana o vegetariana, è sicuramente il tofu con salsa agrodolce.

Come preparare il gomasio, condimento iposodico per insaporire i piatti

05 Mar 2012 In una dieta iposodica trovare dei sostituti al sale per condire i vostri cibi è davvero fondamentale: oggi vi parliamo del gomasio e della ricetta per prepararlo in casa. Di cosa si tratta? Il gomasio deve il suo nome, di origine orientale, a goma ovvero sesamo e shio ovvero sale.

Dieta vegana anche per le sorelle Williams

10 Gen 2012 Le sorelle Williams decidono di cambiare il loro regime alimentare e di diventare vegane, ma non lo fanno per una questione di moda. Venus Williams soffre infatti della sindrome di Sjogren e insieme alla sorella Serena ha deciso di modificare il proprio regime alimentare, diventando vegana.

Menù ipocalorico e sostenibile per il cenone di Natale, i consigli di Lav

22 Dic 2011 Per il cenone di Natale ci vuole un menù ipocalorico e sostenibile, per le tasche ma anche per la salute. Durante le feste, si mangia troppo e soprattutto si consumano troppi grassi. Non è questo l’unico problema. Spesso gran parte del cibo acquistato, a caro prezzo, viene sprecato.

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