Articoli di Valentina Mendola

Bocconcini di melone e prosciutto crudo, ricetta light

I bocconcini di melone e prosciutto crudo sono una ricetta light per preparare un ottimo piatto leggero, sfizioso e gustosissimo.

5 ricette di insalate di riso light

In questo articolo vi suggeriamo 5 ricette light per preparare le vostre insalate leggere e sfiziose ma senza rinunciare al gusto e soprattutto alla vostra linea.

Pasta al pomodoro crudo, ricetta light

La pasta al pomodoro crudo è una ricetta light per preparare un primo gustoso, leggero, fresco e tipicamente estivo.

5 ricette di frullati light

Il frullato è uno dei modi migliori per inziare la giornata e in questo articolo ve ne daremo ben 5 esempi di ricette diverse per prepararli.

5 ricette light con l’anguria

L'anguria è indubbiamente il simbolo dell'estate e in questo articolo vi proponiamo 5 ricette light per presentarla in modo originale e gustoso.

5 ricette light con le carote

In questo articolo vi suggeriamo 5 ricette light con le carote, fresche, estive ed estremamente deliziose.

Polpette di ricotta e menta, ricetta light

Le polpette di ricotta e menta sono una ricetta light per preparare un secondo leggero, delizioso e poco calorico.

La ricetta dello yogurt magro fatto in casa

Lo yogurt magro è un alimento molto presente nelle diete ipocaloriche, in questo articolo vi spieghiamo la ricetta per farlo in casa con la yogurtiera.

5 ricette light con le fragole

La fragola è uno dei frutti più buoni che la natura può darci, e in questo articolo vi suggeriamo 5 ricette light da preparare con questo meraviglioso frutto.

5 smoothie light per la colazione

Gli smoothie sono dei frullati light a base di frutta o verdura ottimi per iniziare la giornata con la carica giusta e senza appesantirci.

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