Articoli di Valentina Mendola

Muffin all’arancia, ricetta light

Muffin all’arancia, ricetta light

I muffin all'arancia sono una perfetta colazione, un'ottima pausa relax e fanno tanto bene al nostro organismo grazie alle molteplici proprietà delle arance.

Zucca al forno, ricetta light

Zucca al forno, ricetta light

La zucca al forno è un piatto leggero, gustoso, facilissimo da preparare e sano. Questa ricetta è ideale per accompagnare un secondo piatto oppure servita da sola.

Penne ricotta e noci, ricetta light

Penne ricotta e noci, ricetta light

Le penne ricotta e noci sono una vera delizia, sia per il palato che per il corpo. Le noci sono ricche di proprietà benefiche per il nostro organismo.

Risotto kiwi e mandorle, ricetta light

Risotto kiwi e mandorle, ricetta light

Il risotto kiwi e mandorle è una ricetta per realizzare un risotto diverso, originale e buonissimo! Nonostante non sia stagione, possiamo trovare i kiwi in ogni supermercato. Questo piatto è perfetto da servire in un’occasione speciale, non fatevi ingannare dalla sua semplicità, è una vera raffinatezza! Sia il kiwi che le mandorle sono degli alimenti […]

Penne al radicchio, ricetta light

Penne al radicchio, ricetta light

Le penne al radicchio sono una ricetta deliziosa e raffinata da preparare in pochi minuti. Il radicchio è un alimento importante per il nostro organismo.