Dieta del gelato: ecco le calorie dei vari gusti

Per chi ama la dieta del gelato ecco le calorie dei vari gusti, che possono essere scelti in base al vostro programma giornaliero e che rendono sfiziosa la vostra dieta.

Pubblicato da Francesca Bottini Lunedì 9 maggio 2011

Dieta del gelato: ecco le calorie dei vari gusti

Cosa c’è di meglio della deliziosa dieta del gelato in estate? Questa dieta dimagrante è buona, sfiziosa e aiuta a perdere peso. Attenzione però: non tutti i gelati infatti hanno le stesse calorie, che variano molto a seconda del gusto e del tipo di gelato. Scegliere un cono invece di una coppetta, può incidere sulla vostra dieta. In linea di massima sarebbe sempre consigliato preferire il gelato artigianale invece di quello confezionato ma in molti casi non è possibile. Ecco allora le calorie di tutti i gelati confezionati, che potete trovare facilmente anche sulla loro confezione.

CONI
Cialda a cono (da 5 gr.) 20
Cono al cioccolato e panna (100 gr.) 245
Cono al fior di latte e cioccolato (75 gr.) 220
Cono alla frutta (100 gr.) 140-150
Cono gelato grande (115 gr.) 135
Cono mini al cioccolato e panna (20 gr.) 55
Cornetto alla panna (75 gr.) 233
Cornetto gianduia e stracciatella (75 gr.) 222
Cornetto Magnifico (115 gr.) 333
Cornetto soft (100 gr.) 233

COPPE
Coppa di gelato da tre palline (75 gr.) 130
Coppetta vaniglia e cacao magro (61 gr.) 115
Gelato al cioccolato 200
Gelato al fior di latte 218
Gelato alla crema 220
Gelato alla fragola 160
Sorbetto al limone 115-132

GELATI CON BISCOTTO
Bikini (68 gr.) 207 Gelato con biscotto (80 gr.) 220-224
Gelato con biscotto e gocce di cioccolato (80 gr.) 255

GHIACCIOLI
Calippo (105 gr.) 92
Ghiacciolo al limone (62 gr.) 53
Ghiacciolo alla frutta (70 gr.) 80
Ghiacciolo frutta e fiordilatte (80 gr.) 80
Ghiacciolo limone e liquirizia (79 gr.) 105

SNACK GELATI
Barretta di gelato latte e cereali (34 gr.) 140
Bomboniera (n° 2, tot. 19 gr.) 70

STECCHI
Cremino (44 gr.) 134
Croccante (57 gr.) 155
Fiordifragola (51 gr.) 62
Magnum bianco (86 gr.) 256
Magnum classico (86 gr.) 257
Magnum Double Caramel (99 gr.) 348
Magnum Double Chocolat (99 gr.) 346
Magnum mandorle (86 gr.) 271
Magnum Sound (80 gr.) 260
Solero Exotic (n° 1) 104
Solero Fruity/ Ice (n° 1) 72
Solero Orange Fresh (n° 1) 77
Solero Red Fruits (n° 1) 99
Stecco al cioccolato (88 gr.) 290

TRONCHETTI
Viennetta al cappuccino 249
Viennetta alla vaniglia 252

VASCHETTE
Carte d’Or Affogato fragoline di bosco 177
Carte d’Or Follia al cioccolato 261
Carte d’Or Mania al caffè 240
Carte d’Or panna 187
Carte d’Or Passione al Caramello 252
Carte d’Or fragola 158