Dieta del gruppo sanguigno (Foto)

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    Dieta del gruppo sanguigno: alimenti gruppo 0
    Dieta del gruppo sanguigno: alimenti gruppo 0. La dieta del gruppo sanguigno distingue l'alimentazione sulla base del gruppo sanguigno di appartenenza. A quanto pare i diversi gruppi influenzerebbero le nostre personalità ma soprattutto l'assimilazione di alcune lectine, ovvero proteine di alcuni cibi, che dipenderebbe proprio dall'appartenere a un gruppo piuttosto che un altro. Ogni gruppo avrebbe infatti delle peculiarità specifiche e per questo alcuni alimenti sarebbero molto più efficaci per qualcuno e meno per altri. Tutto dipende dalla teoria evolutiva e dalle abitudini alimentari che ogni gruppo sanguigno ha sviluppato nel corso del tempo. Il gruppo 0 corrisponde a quello più antico, quando l'uomo era cacciatore e quindi il suo corpo è formato per assimilare bene gli alimenti come la carne. Ma analizziamoli uno a uno per capire quali sono gli alimenti consentiti e quelli banditi.

    Dieta del gruppo sanguigno: alimenti gruppo 0

    La dieta del gruppo sanguigno distingue l'alimentazione sulla base del gruppo sanguigno di appartenenza. A quanto pare i diversi gruppi influenzerebbero le nostre personalità ma soprattutto l'assimilazione di alcune lectine, ovvero proteine di alcuni cibi, che dipenderebbe proprio dall'appartenere a un gruppo piuttosto che un altro. Ogni gruppo avrebbe infatti delle peculiarità specifiche e per questo alcuni alimenti sarebbero molto più efficaci per qualcuno e meno per altri. Tutto dipende dalla teoria evolutiva e dalle abitudini alimentari che ogni gruppo sanguigno ha sviluppato nel corso del tempo. Il gruppo 0 corrisponde a quello più antico, quando l'uomo era cacciatore e quindi il suo corpo è formato per assimilare bene gli alimenti come la carne. Ma analizziamoli uno a uno per capire quali sono gli alimenti consentiti e quelli banditi.

    La dieta del gruppo sanguigno distingue l'alimentazione sulla base del gruppo sanguigno di appartenenza. A quanto pare i diversi gruppi influenzerebbero le nostre personalità ma soprattutto l'assimilazione di alcune lectine, ovvero proteine di alcuni cibi, che dipenderebbe proprio dall'appartenere a un gruppo piuttosto che un altro. Ogni gruppo avrebbe infatti delle peculiarità specifiche e per questo alcuni alimenti sarebbero molto più efficaci per qualcuno e meno per altri. Tutto dipende dalla teoria evolutiva e dalle abitudini alimentari che ogni gruppo sanguigno ha sviluppato nel corso del tempo. Il gruppo 0 corrisponde a quello più antico, quando l'uomo era cacciatore e quindi il suo corpo è formato per assimilare bene gli alimenti come la carne. Ma analizziamoli uno a uno per capire quali sono gli alimenti consentiti e quelli banditi.

    Pesce, alimento consigliato per il gruppo sanguigno 0

    Pesce, alimento consigliato per il gruppo sanguigno 0

    Il pesce è un cibo consigliato alle persone con gruppo 0. È uno degli alimenti consentiti oltre alla carne rossa e i derivati animali. Il gruppo 0 al contrario digerisce male alcuni cereali e legumi e i latticini.

    Il pesce è un cibo consigliato alle persone con gruppo 0. È uno degli alimenti consentiti oltre alla carne rossa e i derivati animali. Il gruppo 0 al contrario digerisce male alcuni cereali e legumi e i latticini.

    Verdure, alimento consigliato per il gruppo sanguigno A

    Verdure, alimento consigliato per il gruppo sanguigno A

    Il gruppo sanguigno A deve privilegiare un'alimentazione a base di verdure. Derivante dal momento storico in cui l'uomo divenne agricoltore, assimila bene gli alimenti del mondo vegetale al contrario di quelli animali come la carne, di qualsiasi tipo.

    Il gruppo sanguigno A deve privilegiare un'alimentazione a base di verdure. Derivante dal momento storico in cui l'uomo divenne agricoltore, assimila bene gli alimenti del mondo vegetale al contrario di quelli animali come la carne, di qualsiasi tipo.

    Frutta secca, cibo consigliato per il gruppo sanguigno A

    Frutta secca, cibo consigliato per il gruppo sanguigno A

    La frutta secca è consigliata soprattutto alle persone del gruppo A. Alcuni nutrienti fondamentali come gli Omega 3 possono essere assimilati ad esempio dalle noci o da alcuni semi, come quelli di lino.

    La frutta secca è consigliata soprattutto alle persone del gruppo A. Alcuni nutrienti fondamentali come gli Omega 3 possono essere assimilati ad esempio dalle noci o da alcuni semi, come quelli di lino.

    Legumi, alimento consigliato per il gruppo sanguigno A

    Legumi, alimento consigliato per il gruppo sanguigno A

    I legumi sono particolarmente indicati per il gruppo sanguigno A. Vista l'intolleranza verso la carne, il gruppo A può trarre le proteine di cui ha bisogno da un alimento che invece digerisce molto bene: i legumi. Largo quindi a fagioli, ceci e piselli.

    I legumi sono particolarmente indicati per il gruppo sanguigno A. Vista l'intolleranza verso la carne, il gruppo A può trarre le proteine di cui ha bisogno da un alimento che invece digerisce molto bene: i legumi. Largo quindi a fagioli, ceci e piselli.

    Carne, cibo consentito per il gruppo sanguigno B

    Carne, cibo consentito per il gruppo sanguigno B

    La carne è indicata per il gruppo sanguigno B. Questa tipologia, secondo la dieta del gruppo sanguigno, è uno dei più fortunati perché può sostanzialmente ha molta più libertà rispetto agli altri.

    La carne è indicata per il gruppo sanguigno B. Questa tipologia, secondo la dieta del gruppo sanguigno, è uno dei più fortunati perché può sostanzialmente ha molta più libertà rispetto agli altri.

    Insalatona, alimento consentito per il gruppo sanguigno B

    Insalatona, alimento consentito per il gruppo sanguigno B

    Le insalatone sono perfette per chi ha gruppo sanguigno B. Il gruppo sanguigno deriva dalle popolazioni nomadi del Medio Oriente e quindi dovevano adattarsi ai diversi ambienti che incontravano e ai diversi alimenti. L'unica carne che digerisce poco è quella del pollo.

    Le insalatone sono perfette per chi ha gruppo sanguigno B. Il gruppo sanguigno deriva dalle popolazioni nomadi del Medio Oriente e quindi dovevano adattarsi ai diversi ambienti che incontravano e ai diversi alimenti. L'unica carne che digerisce poco è quella del pollo.

    Salmone, cibo per il gruppo sanguigno B

    Salmone, cibo per il gruppo sanguigno B

    Il salmone è un alimento perfetto per il gruppo sanguigno B, che si nutre un po' di tutto. La sua storia nomade ha permesso di rendere l'organismo di fatto immune a tutte le reazioni avverse derivanti dall'alimentazione. Non deve comunque esagerare con i latticini e sono banditi gli zuccheri.

    Il salmone è un alimento perfetto per il gruppo sanguigno B, che si nutre un po' di tutto. La sua storia nomade ha permesso di rendere l'organismo di fatto immune a tutte le reazioni avverse derivanti dall'alimentazione. Non deve comunque esagerare con i latticini e sono banditi gli zuccheri.

    Carne e verdure, alimenti consentiti per il gruppo AB

    Carne e verdure, alimenti consentiti per il gruppo AB

    Un piatto di carne con contorno di verdure è l'ideale per le persone del gruppo AB. Sono un mix tra il gruppo sanguigno A e il B, le lectine dei cibi sono molto adattabili per loro. Sono l'ultimo gruppo sanguigno in ordine di tempo e anche uno dei più evoluti.

    Un piatto di carne con contorno di verdure è l'ideale per le persone del gruppo AB. Sono un mix tra il gruppo sanguigno A e il B, le lectine dei cibi sono molto adattabili per loro. Sono l'ultimo gruppo sanguigno in ordine di tempo e anche uno dei più evoluti.

    Cereali, cibo consentito per il gruppo sanguigno AB

    Cereali, cibo consentito per il gruppo sanguigno AB

    I cereali sono un alimento consigliato al gruppo sanguigno AB. Le persone che hanno questo gruppo possono sbizzarrirsi con accoppiate di cereali e legumi. Può mangiare sostanzialmente di tutto con moderazione, cercando di non esagerare con i latticini.

    I cereali sono un alimento consigliato al gruppo sanguigno AB. Le persone che hanno questo gruppo possono sbizzarrirsi con accoppiate di cereali e legumi. Può mangiare sostanzialmente di tutto con moderazione, cercando di non esagerare con i latticini.