Alimentazione Squilibrata

Cos’è il binge eating?

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Il binge eating, o disturbo da alimentazione incontrollata, porta i soggetti ad abbuffarsi in modo frequente ed eccessivo. Vediamo cause, sintomi e come uscirne.

Sale nella dieta: fa bene o male?

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Sale nella dieta: fa bene o fa male? Quanto incide sul nostro pesoforma il consumo di questo alimento? Scopriamo insieme benefici e controindicazioni del sale.

10 cose da sapere prima di cominciare la dieta Dukan

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La dieta Dukan è molto squilibrata quindi, prima di cominciare questa dieta dimagrante, dovreste conoscerne i dettagli, le controindicazioni e i possibili effetti collaterali. Ecco 10 cose da sapere assolutamente prima di iniziare la dieta Dukan.