Dieta depurativa: istruzioni per l'uso

La dieta per depurarsi dopo periodi particolarmente stressanti o di stravizi alimentari. Consigli furbi e tanti suggerimenti per mantenere la linea e la salute.

Centrifugati detox: le 12 migliori ricette

Centrifugati detox: le 12 migliori ricette

Il centrifugato è un valido alleato nella nostra dieta e un vero e proprio elisir di bellezza perché, se realizzato con i giusti ingredienti, avrà anche proprietà depurative e detox. Scopriamo i consigli e le migliori ricette.

Centrifugati dopo le feste: le ricette per tornare in forma

Centrifugati dopo le feste: le ricette per tornare in forma

I centrifugati sono un ottimo alleato per dimagrire e purificarsi dopo un periodo di feste in cui abbiamo esagerato con il cibo o con alimentazione poco sana. Scopriamo le migliori ricette di centrifugati per depurarsi dopo le festività.

Dieta detox per un giorno: lo schema e i consigli da seguire

Dieta detox per un giorno: lo schema e i consigli da seguire

La dieta detox di un giorno vi consente di perdere i liquidi in eccesso e eliminare le tossine per sentirvi subito più leggere e depurate. La pelle ne trarrà beneficio e soprattutto dopo le abbuffate o prima della prova costume un giorno di dieta detox è un ottimo modo per tornare in forma.

Centrifugati primaverili: le ricette migliori

Centrifugati primaverili: le ricette migliori

Con l'arrivo della primavera ecco i consigli e i segreti per preparare quattro centrifugati primaverili snellenti e detox: sono centrifugati di frutta e verdura stagionali efficaci per la linea, e per prepararsi al meglio alla prova costume.