Depurativa

Cronoalimentazione, le regole per seguire i ritmi biologici

13 Ott 2010 Perdere peso guardando l’orologio, ovvero seguendo i ritmi biologici del nostro corpo. Non è molto complesso e questa tecnica si chiama cronoalimentazione, non è una vera e propria dieta dimagrante ma un ascoltare il proprio corpo.

Dieta dell’ortica per depurare e dimagrire

11 Ott 2010 Sgonfiare e depurare l’organismo dalle scorie è il mondo migliore per impostare una dieta o un’alimentazione corretta.

Cipolle rosse, un toccasana contro il colesterolo

08 Ott 2010 Le cipolle non piacciono a tutti, hanno un sapore forte e spesso sono faticose da digerire. Detto questo, quella rossa è un vero toccasana per il cuore e nemico del colesterolo.

Perdere peso con le gelatine

05 Ott 2010 La gelatina di frutta è davvero molto buona e in alcuni casi fa anche dimagrire. In realtà, alla base di tutto c’è l’agar agar, di cui abbiamo in passato già parlato. Si tratta di un’alga da cui si estrai gelificante molto comune in cucina.

Perdere peso con la naturopatia

04 Ott 2010 Un modo per dimagrire è seguire la naturopatia, che oltre a rimettere in linea il corpo, ci dà anche la possibilità di sgonfiarci. Alla base di questa filosofia c’è il concetto che i cibi producono energia elettromagnetica che può risultare molto positiva per il nostro corpo.

Dieta dimagrante: perdere peso bevendo molto

22 Set 2010 Bere molta acqua è fondamentale per la nostra bellezza e questa abitudine ci aiuta a mantenere anche la linea. I liquidi però si trovano anche in alimenti come frutta e verdura.

Dieta depurativa: semplice per dimagrire

18 Set 2010 Ecco una dieta detox davvero semplicissima, che tutti possono seguire che vi aiuta a depurare e a perdere peso: privilegiando gli alimenti come verdura e frutta, sarete certi di ottenere risultati visibili.

Bruciori di stomaco: ecco la dieta giusta

17 Set 2010 I bruciori di stomaco sono un incubo per moltissimi italiani che soffrono quasi ogni giorno di questo disturbo: sono ben 8 milioni le persone colpite da pirosi. Amaro in bocca, senso di oppressione, bruciore si stomaco: ecco i sintomi che rischiano di rovinare la vita moltissime persone.

Ricette light: melanzane ripiene

17 Set 2010 Vi presento oggi una ricetta davvero sfiziosa: di tratta delle melanzane ripiene, piatto tipico della nostra cucina mediterranea che può essere consumato senza problemi anche da chi è a dieta. Le melanzane poi sono ricche di vitamine e di elementi perfetti per il nostro benessere.

Colesterolo: dieta equilibrata per combatterlo

16 Set 2010 Quando i livelli di LDL (il colesterolo “cattivo”) nel nostro organismo si alzano troppo è necessario correre ai ripari cominciando proprio dall’alimentazione che deve essere calibrata a seconda del tipo di problema.

Integratori naturali: il succo di sambuco per dimagrire

16 Set 2010 Cerchiamo sempre qualche prodotto nuovo per dimagrire e poi quello che ci serve, spesso, è sotto il nostro naso o è qualcosa di molto naturale. Conoscete il succo di sambuco? In molte zone d’Italia si usa questa pianta, le bacche per la precisione, per fare delle marmellate favolose.

Ricette light: scaloppine al radicchio

09 Set 2010 Non so se vi piace il radicchio, ma trovo che sia una verdura molto saporita, leggera e ottima per dare un tocco nuovo al vostro piatto.

La dieta trifasica: perdere 3 chili in un mese

07 Set 2010 Tornati dalle vacanze, vi sentite un po’ gonfi. La causa principale potrebbe essere data dagli stravizi estivi, avete cambiato alimentazione appesantendo la vostra digestione. Una soluzione potrebbe essere una dieta depurativa in grado di sgonfiare, stimolare il metabolismo e ridarvi energia.

Digestione lenta: colpa dello stress

06 Set 2010 Se la vostra digestione è lenta e problematica, il problema potrebbe non essere fisico ma solo psicologico. Lo stress, il lavoro, la fine di una relazione, sono tutti elementi che concorrono a farci sentire spesso gonfi e che non aiutano certo a digerire in maniera ottimale.

La dieta depurativa di Naomi Campbell

06 Set 2010 AP/LaPresse   È una delle donne più belle del mondo e spesso è alla ribalta della cronaca più per il suo caratteraccio che per le sue doti estetiche. Sto parlando della venere nera Naomi Campbell. Il soprannome lascia poco all’immaginazione.

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