Dieta depurativa: istruzioni per l'uso

Tarassaco per la dieta: usi e benefici

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Sapevate che il tarassaco è ricco di proprietà dimagranti? Un ingrediente naturale efficace contro la ritenzione idrica e i chili di troppo perché diuretico, depurativo e tonificante. Ecco tutti gli usi e segreti del tarassaco.

I migliori centrifugati invernali drenanti e depurativi

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Anche in inverno i centrifugati detox sono una buona idea per restare in forma ed eliminare le tossine, sfruttando appieno il gusto dei frutti e della verdura di questa stagione: scopriamo le migliori ricette di centrifughe invernali detossinanti

In cosa consiste la dieta mima digiuno

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Avete già sentito parlare della dieta mima digiuno? Si tratta del regime alimentare messo a punto dal genovese Valter Longo, trasferitosi negli Stati Uniti a 16 anni e diventato Professore di Biogerontologia, Direttore dell’Istituto sulla Longevità all’Università di California e direttore a distanza dell’Istituto di Oncologia e longevità di IFOM. La dieta mima digiuno, soprannominata […]

Dieta del latte, funziona? Programma, menù e opinioni

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La dieta del latte è un regime alimentare ipocalorico che promette di far perdere 5 chili in 8 giorni, durante i quali si mangia prevalentemente latte scremato. Vediamo come funziona nel dettaglio e il menu da seguire.