Dolci

Dolcificante: meglio il fruttosio o lo zucchero?

Dolcificante: meglio il fruttosio o lo zucchero?

Il fruttosio, nato come dolcificante per diabetici, se usato in quantità massicce può portare seri problemi al fegato, al tempo stesso se dosato opportunamente può contribuire al dimagrimento naturale

Perdere peso mangiando dolci a colazione

Perdere peso mangiando dolci a colazione

I dolci a colazione aiutano a perdere peso come scoperto da uno studio della Tel Aviv University (Israele), diretto dalla dottoressa Daniela Jakubowicz e pubblicato su "Steroids".

Dolci golosi e con poche calorie

Dolci golosi e con poche calorie

Se volete mantenere un'alimentazione ipocalorica e controllata concedendovi anche un piccolo sfizio, lo potrete fare con piccoli e furbi accorgimenti possiamo creare dolci golosi, sani e con poche calorie.

La ricetta light dei dolcetti al cocco

La ricetta light dei dolcetti al cocco

Ecco a voi la buonissima ricetta light dei dolcetti al cocco: un dopo pasto di sicuro successo che sarà anche facilissimo da realizzare e che sarà perfetto anche per tutte coloro che sono a dieta.

Perdere peso con una fetta di torta al cioccolato

Perdere peso con una fetta di torta al cioccolato

Per dimagrire c'è bisogno di concedersi qualche peccato di gola: è ideale mangiare una fetta di torta al cioccolato la mattina per essere sicuri di consumare altri dolci nel corso della giornata