Esercizi cellulite

Nuoto: allenamento e consigli per dimagrire

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Dimagrire con il nuoto è possibile? Assolutamente si perché è una disciplina completa capace di tonificare e snellire tutti i muscoli del corpo, basta seguire i consigli per un allenamento funzionale ed efficace.

Esercizi per ridurre la cellulite

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Dieta e trattamenti estetici, abbinati ad esercizi corretti, possono ridurre la cellulite e aiutarci ad avere una pelle sana e tonica. Vediamo le strategie migliori per combattere questo inestetismo.

Tutte in forma alle fiere del fitness

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Fanatiche del fitness e della linea, unitevi! Maggio e giugno sono due mese fitti di appuntamenti da non perdere per scoprire le ultime tendenze e furbizie per stare in forma.

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