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Cosa mangia Kate Middleton? La dieta e i segreti per restare in forma

04 Giu 2018 Ce lo siamo chieste tutte: ma cosa mangia Kate Middleton? La duchessa di Cambridge, a poche settimane dalla fine della sua terza gravidanza, appare in splendida forma come sempre.

Tisane zenzero e limone: le proprietà benefiche e come prepararle

17 Mag 2018 Bere tisane allo zenzero e limone è una buona abitudine che tutti dovremmo mettere in pratica.

20 trucchi per sentirsi più pieni dopo ogni pasto

14 Mag 2018 Quando siamo a dieta, può essere utile conoscere alcuni trucchi per sentirsi più pieni dopo ogni pasto per evitare di mangiare qualcosa di ipercalorico e mettere a rischio la nostra dieta.

La dieta e l’alimentazione delle modelle di Victoria’s Secret

19 Apr 2018 Nonostante abbiano corpi perfetti, la dieta delle modelle di Victoria's Secret non è così ferrea e rigida come potremmo pensare: alimentazione light, piatti sani e qualche piccolo trucchetto per rimanere sempre in forma; e c'è anche lo spazio per qualche piccolo strappo alla regola.

Ad ogni segno zodiacale lo sport o l’attività fitness più adatta

10 Apr 2018 Forse non ci avete mai pensato, ma l'astrologia può aiutarci anche a scegliere uno sport in base al nostro segno zodiacale: ogni segno dello zodiaco, infatti, presenta caratteristiche e peculiarità ben precise, che lo distinguono da tutti gli altri; ci sono segni più competitivi, altri più rifle

Le vip con molti figli tornate subito in forma dopo la gravidanza (e i loro segreti)

09 Apr 2018 Le star con molti figli che mostrano un fisico invidiabile anche dopo gravidanze multiple sono la prova che dare alla luce un bebè non debba significare per forza dire addio alla forma fisica.

Bicicletta per dimagrire glutei, gambe e pancia: trucchi e consigli

20 Nov 2017 Se vi state chiedendo come dimagrire glutei gambe e pancia usando la bicicletta, sappiate che anche pochi chilometri giornalieri e non ad altissima velocità, aiutano a perdere peso.

Esercizi per dimagrire le cosce da fare a casa

17 Nov 2017 Scopriamo gli esercizi per dimagrire le cosce da fare a casa. Le gambe sono forse il punto più dolente per le donne: zona soggetta più di altre a ritenzione idrica e cellulite.

Dieta del riso per dimagrire velocemente: come funziona?

14 Nov 2017 Si tratta di un regime alimentare perfetto se volete dimagrire velocemente senza soffrire troppo la fame.

Dieta per perdere 5 kg in un mese: schema, menù e ricette

09 Nov 2017 Scopriamo come funziona la dieta per perdere 5 kg in un mese con schema, menù e ricette light da introdurre nella propria routine alimentare.

Golden milk: il latte con la curcuma nuovo trend delle star per la linea

09 Nov 2017 Avete mai sentito parlare del golden milk, il latte con la curcuma che ha conquistato modelle e celebrities di tutto il mondo? Si tratta di una bevanda dalle molteplici proprietà approvata dalle star healthy perché in grado di apportare benefici al corpo, alla pelle e alla linea.

Come dimagrire velocemente

08 Nov 2017 Come dimagrire velocemente? È il sogno di tutte, perdere peso in poco tempo senza troppe rinunce. Ma è possibile? La risposta è affermativa ma ovviamente ci sono dei limiti perché forzare il corpo sottoponendolo a diete impossibili e allenamenti eccessivi è rischioso per la salute.

Come dimagrire in una settimana: dieta ed esercizi

07 Nov 2017 Vi sarà capitato anche a voi di cercare di capire come dimagrire velocemente. Avete pensato anche a come dimagrire in una settimana? Ecco dieta ed esercizi per tornare in forma. Sarà capitato anche a voi, almeno una volta, di accorgervi di aver perso improvvisamente il peso ideale.

Trail running: cos’è, l’allenamento e l’abbigliamento

06 Nov 2017 Scopriamo cos'è l'allenamento Trail running e l'abbigliamento più adatto per eseguirlo. Si tratta di un allenamento efficace per chi vuole dimagrire con la corsa da effettuare in ambienti naturali, dalla montagna alla campagna, dal bosco alla pianura.

Le proteine vegetali per dimagrire

06 Nov 2017 Le proteine vegetali non hanno nulla da invidiare a quelle animali, alcuni prodotti vegetali ne sono ricchi.

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