Frutta

Centrifugati primaverili: le ricette migliori

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Con l'arrivo della primavera ecco i consigli e i segreti per preparare quattro centrifugati primaverili snellenti e detox: sono centrifugati di frutta e verdura stagionali efficaci per la linea, e per prepararsi al meglio alla prova costume.

I migliori centrifugati invernali drenanti e depurativi

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Anche in inverno i centrifugati detox sono una buona idea per restare in forma ed eliminare le tossine, sfruttando appieno il gusto dei frutti e della verdura di questa stagione: scopriamo le migliori ricette di centrifughe invernali detossinanti

5 ricette di frullati light

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Il frullato è uno dei modi migliori per inziare la giornata e in questo articolo ve ne daremo ben 5 esempi di ricette diverse per prepararli.

Quale dieta per l’inverno fa per te? [TEST]

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Quale dieta per l'inverno fa per te? Comincia il nostro test per scoprire il profilo che ti corrisponde! Bastano pochi minuti per rispondere alle domande e conoscere il risultato!

Dieta crudista dimagrante, menù e benefici

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La dieta crudista dimagrante prevede di mangiare solo cibi crudi e proprio per questo chi la segue deve stare attento a dei consigli specifici. Scoprite con noi menù e benefici.