Dieta Ipocalorica

5 spuntini light da portare in ufficio

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Volete conoscere i 5 spuntini da portare in ufficio? Vi spieghiamo quali sono ii cibi che potete preparare a casa in poco tempo, prima di andare a lavoro!

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La dieta in gravidanza deve essere studiata soprattutto per contenere l'aumento di peso, ovviamente senza esagerazioni: ricordate però che ingrassare troppo non fa bene alla mamma e neanche al bambino. Ecco come dimagrire in modo sano.

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Dieta ipolipidica: schema e consigli

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