Pasta

Come dimagrire con lo zenzero: 10 consigli e trucchi

Come dimagrire con lo zenzero: 10 consigli e trucchi

Lo zenzero è ricco di proprietà benefiche tra cui quella dimagrante. Una spezia straordinariamente efficace contro i chili di troppo con cui preparare tisane detox e impreziosire pietanze. Ecco 10 consigli e trucchi per dimagrire con lo zenzero.

Pasta e dieta: 10 falsi miti da sfatare

Pasta e dieta: 10 falsi miti da sfatare

Conoscete i 10 falsi miti sulla pasta? Ci sono credenze da sfatare su dieta e pasta, l'alimento principe della dieta mediterranea, importante per mantenersi in salute e in forma.

Ricette light: pasta zucchine e uova

Ricette light: pasta zucchine e uova

Ecco la ricetta migliore per le vostre cene estive: si tratta della pasta con zucchine e uova, davvero buonissima e con poche calorie. Una ricetta facile che sarà un piacere gustare.

Ricette light: linguine alle arselle

Ricette light: linguine alle arselle

Oggi vi voglio presentare una ricetta light davvero buonissima e sfiziosa in vista dell’estate: si tratta delle linguine alle arselle, un piatto davvero ottimo. Ricordate infatti che la pasta e i carboidrati non devono mai mancare neanche in una dieta ipocalorica. Le arselle sono delle piccole vongole, molto saporite e perfette per i vostri piatti […]

Dieta dimagrante: sì alla pasta anche a cena

Dieta dimagrante: sì alla pasta anche a cena

Per dimagrire non serve dire addio ai carboidrati, anzi. Pare, da un recente studio, che mangiarli anche a cena aiuti a perdere peso: a dimostrarlo sono stati gli studiosi dell’Università di Gerusalemme. Tra i due gruppi che gli scienziati hanno esaminato, composti da persone con problemi di peso, uno di questi mangiava la pasta, il […]

Dieta con la pasta: come funziona?

Dieta con la pasta: come funziona?

La dieta con la pasta funziona, ma spesso le persone eliminano i carboidrati dal proprio menù. Vediamo il perchè e cosa invece è giusto fare.

Ricette light: pasta zucchine e scalogno

Ricette light: pasta zucchine e scalogno

Oggi parliamo di ricette light ed in particolare della buonissima pasta zucchine e scalogno, perfetta per tutti coloro che vogliono stare in linea senza rinunciare al gusto.

Ricette light: tagliatelle integrali

Ricette light: tagliatelle integrali

Una buonissima ricetta per creare un piatto tradizionale ma con un tocco innovativo. Si tratta delle tagliatelle integrali con un sughetto di carciofi. Perfette in questo periodo di mangiate di Natale e capodanno.

Ricette light: pasta tonno e zenzero

Ricette light: pasta tonno e zenzero

La pasta con tonno e zenzero è una ricetta davvero unica, buonissima e facile da preparare. Si tratta di ingredienti dalle mille proprietà, perfetti anche per tutti coloro che sono a dieta e che vogliono mantenere la linea.