Prova Costume

Tutte le diete più efficaci per arrivare in splendida forma alla prova costume. Gli alimenti da prediligere e quelli da evitare e tanti utili consigli per dire addio ai chili di troppo.

Dieta dimagrante veloce per l’estate

Dieta dimagrante veloce per l’estate

In attesa della prova costume, ecco alcune tipologie di dieta dimagrante veloce per l'estate, adatte sia a chi deve smaltire solo un paio di chili sia a chi deve dimagrire in modo più incisivo.

Cinque diete estive per la prova costume

Cinque diete estive per la prova costume

Per prepararsi alla prova costume ecco alcune delle diete estive più note ideali per l'estate tra regimi alimentari restrittivi e altri più equilibrati, tutte molto efficaci per ritrovare la forma!

La prova costume interessa 8 milioni di persone

La prova costume interessa 8 milioni di persone

Si stanno preparando alla prova costume ben otto milioni di italiani. Questo è l'ultimo dato Codacons sulla dieta e gli stili di vita. Attenzione alle diete troppo rigide e ai digiuni: non fanno perdere peso