Prova Costume

Prova costume: ecco come la affrontano le nostre lettrici

Prova costume: ecco come la affrontano le nostre lettrici

Chiudiamo oggi il sondaggio in cui vi chiedevamo come affrontate la prova costume: tantissime le riposte delle nostre lettrici, la verità è però che non è certo il caso di rovinare il periodo più bello dell’anno per qualche chilo di troppo!

Dieta sgonfiante per l’estate

Dieta sgonfiante per l’estate

Ecco una dieta di soli tre giorni per sgonfiare e perdere un po' di peso proprio dove avete bisogno: perfetta per prepararsi alla prova costume.

Dieta antigonfiore per la prova costume

Dieta antigonfiore per la prova costume

Una minidieta di soli tre giorni per sgonfiare e prepararsi alla prova costume: vanno eliminati alcuni cibi che molto spesso possono essere la causa del problema.

Dieta prova costume per l’estate

Dieta prova costume per l’estate

Per arrivare in forma in spiaggia, è bene muoversi per tempo: questa dieta per la prova costume prevede 3 fasi, ma è molto efficace. Scopriamola!

Prova costume 2010, dimagrire senza stress

Prova costume 2010, dimagrire senza stress

L'ansia di perdere peso non ci fa seguire un'alimentazione corretta. Ecco le regole per dimagrire in modo equilibrato senza privarsi della buona cucina, che magari può essere solo più leggera.

Prova costume: la dieta per sgonfiare

Prova costume: la dieta per sgonfiare

La prova costume è alle porte: cosa fare per perdere qualche chilo ma soprattutto per sgonfiare? Seguite la dieta che vi proponiamo e che si alterna in tre fasi.

Prova costume: la dieta salva week end

Prova costume: la dieta salva week end

Ormai manca pochissimo: la prova costume, temutissima da uomini e donne, è alle porte! Se dovete perdere un bel po’ di chiletti forse ormai è un po’ tardi: per risultati duraturi e visibili infatti, una dieta va pianificata e portata avanti con pazienza e con costanza.