Dieta dimagrante veloce

Dimagrire con le insalate in estate

Dimagrire con le insalate in estate

Oggi vi presento la ricetta per un’insalata davvero originale e che stuzzicherà il vostro appetito. Perfetta anche come piatto unico, è ottima in estate per una dieta ipocalorica che vi aiuti a perdere peso.

Dieta rapida estiva ed equilibrata

Dieta rapida estiva ed equilibrata

Dimagrire in una settimana? Chiaramente se vi siete concesse un po’ troppi vizi non sarà possibile ma con la dieta che vi presentiamo oggi potrete perdere un po’ di peso in vista della prova costume.

Dieta rapida: due giorni light

Dieta rapida: due giorni light

Ecco una dieta rapida per affrontare l'estate e la prova costume con tranquillità: in due giorni potrete perdere un po' di peso e sgonfiarvi.

Perdere peso, le diete rapide funzionano meglio

Perdere peso, le diete rapide funzionano meglio

Lo studio è stato condotto dall’ Università della Florida e hanno analizzato alcuni pazienti obesi a dieta, che sono riusciti a smaltire il 10% del loro peso, mantenendo il risultato per un anno.

Dimagrisci con la papaia

Dimagrisci con la papaia

La papaia è un frutto tropicale che ormai anche da noi è molto diffuso: è un vero e proprio toccasana per il nostro benessere e che migliora la circolazione sanguigna e l’ossigenazione dei tessuti. Indicatissimo per noi donne perché combatte la cellulite e ritenzione idrica; ha inoltre effetti disintossicanti, rinforza le difese immunitarie e protegge la pelle.