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Dieta dell’uva per dimagrire: menù e schema del regime disintossicante

Dieta dell’uva per dimagrire: menù e schema del regime disintossicante

La dieta dell’uva è ottima sia per perdere peso che per depurare l’organismo: le immense proprietà di questo frutto, ricco di acqua, permettono sia di dimagrire che esercitare un effetto diuretico che pulisce i reni. Il regime alimentare fa snellire 2 kg a settimana, iniziando con lo sgonfiare la pancia.

Perdere peso con l’uva

Perdere peso con l’uva

L'uva fa dimagrire. Questo è un dato di fatto, perchè influisce sul metabolismo velocizzando la sintesi dei lipidi. Molto importante anche per la salute, soprattutto per prevenire il diabete

Ricette light: pollo con zenzero e uva nera

Ricette light: pollo con zenzero e uva nera

Una ricetta perfetta per chi è a dieta e per chi ama i gusti raffinati: si tratta di spiedini di pollo con uva nera e zenzero che possono essere gustati come piatto principale o come antipasto.

Integratori naturali, il succo d’uva aiuta la memoria

Integratori naturali, il succo d’uva aiuta la memoria

Durante lo studio, ai partecipanti è stato somministrato rispettivamente e giornalmente del succo d'uva fragola (concord) o del placebo a seconda del gruppo di appartenenza. Il succo d'uva è una ricca fonte di polifenoli – potenti antiossidanti – che assorbono i principali responsabili dell'invecchiamento cellulare e intervengono sullo stress ossidativo.

Integratori naturali, l’uva nera

Integratori naturali, l’uva nera

La sua azione come integratore è amplificata dalla presenza dello zinco, con cui si combatte lo stress da rientro, rinforza la pelle, unghie e capelli, aiuta chi soffre di cali di vista e rallenta i processi d'invecchiamento.

Integratori naturali, l’uva

Integratori naturali, l’uva

Curarsi con l’uva è un classico tra le terapie depurative per affrontare e combattere i malanni stagionali. Questo frutto, infatti, può essere considerato un ottimo ricostituente naturale, perché ricco di sali minerali energizzanti come magnesio, potassio, calcio e ferro, zuccheri e vitamina B.

La dieta dell’uva

La dieta dell’uva

L’uva è molto apprezzata per le sue proprietà disinfettanti, disintossicanti e depurative; è inoltre un frutto ricco di vitamine A, C, complesso B, PP, acidi organici, potassio, calcio, magnesio, ferro, iodio, fosforo, acido fosforico, silicio e il tannino.

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