Dieta per la colite: cosa mangiare per stare meglio

La dieta può curare anche fastidiosi disturbi come la colite. Ecco quindi l'elenco dei cibi che si possono e non si possono mangiare per vivere meglio e a lungo

Pubblicato da Valentina Morosini Venerdì 15 giugno 2012

dieta colite

Spesso la dieta è d’aiuto non solo per mantenersi in linea, ma anche per curare alcuni fastidiosi disturbi. La colite o sindrome del colon irritabile purtroppo mette ko numerose persone. Nella maggior parte dei casi ha una natura di carattere nervoso, tanto che si può manifestare a seguito di eventi molto stressanti, di una vita poco sana o magari a causa di un’alimentazione sbilanciata, proprio come accade per un altro fenomeno debilitante, la gastrite. Per curarsi la cosa migliore è affidarsi a una dieta estremamente attenta a non irritare il colon. Di seguito potete trovare gli alimenti consigliati (sono sia curativi sia preventivi) e quelli che bisogna assolutamente evitare.